回帖：轉貼：祛斑竟是如此簡單
（太沖、合穀和血海，人體自生的祛斑法寶。每晚睡前堅持按揉三穴位3分鐘，祛斑徹底，即使您素面朝天，自信依然滿滿。)
臉上突然發現斑斑點點的，尤其是鼻樑和顴骨。平時工作壓力在，老鬱悶，感覺胸口氣不順，愛吧氣，好想長長也口氣，好像能把積壓在心裏的鬱悶排也去似的，偶爾內臟會有針紮一樣的疼痛，疼的地方也不定，但是很快就能好。
這 是肝鬱乞滯血瘀。肝主疏泄，負責疏通能力退化，長期鬱鬱寡歡，情緒不能發洩，就會使肝的疏通能力退化，氣運行的管道就會越越來越堵。所以感覺胸口憋著一團 氣，老想把這團氣給「歎」出來。氣為血帥，是推動血行的動力，氣不走了，那血也走不動了。河流緩慢，淤泥會變多，血行緩慢，臉上這些星星點點的色素沉澱也 就多了。所是遊走不定的，瘀血不定發生在什麼地方，所以內臟會突然有小疼痛，但是沒什麼大問題，身體很快就能調整過來。
這時要祛斑，光靠往臉上抹東西是不夠的，「相由民主心生」，要調整內環境才行，這就是要恢復肝的疏導功能，外加活血化瘀。
肝 的「出氣筒」在太沖穴上，也就是腳背大拇趾的和第二趾結合的地方向後，在腳背最高點前的凹陷處。用手指或者頭鈍的東西按壓都可以