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癌為什麼叫絕症→轉寄亦是福（三）

酸性體質的生理表徵

1. 皮膚無光澤。2. 香港腳。3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。4. 上下樓梯容易氣喘。5. 肥胖、下腹突出。6. 步伐緩慢、動作遲緩。

為什麼會形成酸性體質？

1. 過度攝取乳酸性食品a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。2. 生活步調失常會造成酸性體質a ）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活