細看了白雲劍客的100條養生知識,果然是將佛家、道家的理念在養生上融會貫通了,精彩非凡,無與倫比。佛道都是性命雙修的宗派,此乃最上乘之養生方法。同時,這100條養生知識也為本專欄增添了光彩及豐富了内容,真是非常感恩白雲劍客的辛勞。謝謝您!
..(Nglouie)‹上一楼:送你100条养生知识,祝你健康. 1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00 ..(白云剑客)