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五生养气 [复制链接]

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离线航嘉
军长
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-09-08
— 本帖被 仁兄 执行压帖操作(2012-09-16) —
5)长啸舒气
长啸时对鼻喉胸腹起按摩和刺激作用。饭后茶余，闲庭信步，或低吟自己喜欢的诗词，或哼唱小调，可舒畅心情，排除杂念，达到物我两忘的境界。
[ 此帖被航嘉在2012-09-08 02:42重新编辑 ]
共1条评分 ，银元+3
阿莲94306 银元 +3 物我两忘好境界! 2012-09-09
随缘、随风，随声。
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离线航嘉
军长

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只看该作者 沙发  发表于: 2012-09-08
练完收功.
随缘、随风，随声。
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离线易露
师长

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只看该作者 板凳  发表于: 2012-09-08
健康快乐每一天
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