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晨跑 [复制链接]

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离线许静心
 

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-07-16
晨跑
    每个休闲的星期六日,到石花山上晨跑已是我最欢悦最期待的娱乐。
    早春的气息弥漫在石花山上,触处皆绿。漫步在翠绿的小经,晨雾如薄薄的轻纱慢慢的收拢,雨露中探出的绿叶娇嫩清新,悦耳的鸟声唤醒大山的恬静。长辫子的柳枝对着如镜的湖畔低语轻诉,飞虎泉(英雄记念碑)细流涓涓,如一支绿色音乐流泻整个山间。

    阿娜多姿的杨桃树遍布山腰,远远望去,那优美的姿态如一支少女舞蹈队正在操练。矮矮的山茶树站成长长的一排,围绕着水库,如一条柔软的淡淡清香的绿丝巾轻轻的系在堤边。一道石桥横跨,把宽阔的水库分隔成两处风景。我常常被波光鳞鳞的湖景迷着入神。
    山上运动的人们渐多了,三三两两的在身边跑过,休闲的运动装,让人轻装上阵的爽朗。女士们的高跟鞋与男人的西装服饰若于此就显得格格不入了。与大山相衬的是自然的美,简约的美。到此的人们都会脱下那一身为生活奋战的铁甲,穿着宽松的纯绵衣服,或跑几个圈,或登上最高的那块大石,让自已出一身汗,尽情的放松,享受大自然的清新空气,聆听天籁纯音,养心怡情。
    晨运更多的是退休的中老年人。他们或三五知已隐在翠竹林里一处平地,录音机播放熟悉的老旋律,跳一段纸扇舞。娇健的身影不减当年。更时时看到老夫妻双双闲步健身,那相融的画面,是那么的朴实温馨。一幅幅的画面让我欣然,现时的人们对健康的意识增强了,如果人人都有健康的思想,健康的身体,社会会变更美好.
    喜欢上山,除了爱运动健身,更多的感受是喜欢大山的沉静。大山总是那么的宽容,如一位慈祥的智善者.大山里的一花一草,或温情脉脉,或苍劲坚韧,展示了一种生命的力量,一种新生的希望。清新的空气,大自然的和谐使我身上粘着的烦燥,忧愁,陕隘,沮丧跟随着树上的枯叶随风缓缓而落,归为尘土。心尤如一股清泉流入而清晰,纯净.身更轻如飞燕,一种腾飞的力量.上山登数百级台阶,地势迂廻,有善心人在危险地段用竹筑成围拦,并告示"地段危险,小心攀登".绕道而行,两边山坡,山花烂漫,蝶影翩翩.我喜欢用手轻轻触摸或目光爱抚旁边可爱的小花小草,一种悠然的韵味延伸到深心处.气喘吁吁的停在山腰,站在观光石上极目远眺,纵览故乡风光,心豁然开朗。登上山顶,天然奇石,最高的那块指天而立的巨石,如人卓立,旁边长一劲松,翠冠高耸,古人题立为“石人耸翠”。山含黛墨,远望如绿荫中盛开的花朵,故得名“石花山”。山顶上,可以任意选一块平阔的石头做你的“安乐椅”,它都会很乐意的为你效劳。坐在巨人的膝盖上,或躺在它的宽大的掌心内,一种惬意感流淌全身,疲惫不觉已全消。和熙的春风吹散衣服的汗味,还送来淡淡的花香,泥土的芬芳。闭目养神,隐隐约约的听到寺院里传来的钟声,我以为我已远离喧闹的城市,走出俗世红尘,身处深山幽谷。欢欣的鸟儿吱吱的在耳边啼鸣,更有趣鸟闲停在身边,人与大自然的亲切相融让我陶醉在山中.抬头那湛蓝的天空,雪白的浮云似举手可摘。
    春天的三月,乍暖还寒,更有调皮的小雨匆匆飘来,摧我回去,细风细雨的大山,更添绿韵。让我不舍离去,静静的与大山对视,含笑间我们已达成默契,下周再见,我钟爱的石花山。我装满一袋的春风,轻快的回家。2007-3-17
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只看该作者 22楼 发表于: 2010-07-22
hw79:
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[quote user="天使黄龙飞"

Pretty Swallow:

      Thank you for speaking my language!

      And please speak English as often as possible.

 

      Hot love is always blind;

      and only blind love can be hot!

 

     

     

     



Your language? a language of angel? named angelish?



  Hw79,
  You are so quick....picking this!!! You made me laughed loud.



ha ha, it is my pleasure to make people happy

Thanks a lot.

离线hw79

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只看该作者 21楼 发表于: 2010-07-21
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[quote user="天使黄龙飞"

Pretty Swallow:

      Thank you for speaking my language!

      And please speak English as often as possible.

 

      Hot love is always blind;

      and only blind love can be hot!

 

     

     

     



Your language? a language of angel? named angelish?



  Hw79,
  You are so quick....picking this!!! You made me laughed loud.



ha ha, it is my pleasure to make people happy
离线focus

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只看该作者 20楼 发表于: 2010-07-20
hw79:
[quote user="天使黄龙飞"

Pretty Swallow:

      Thank you for speaking my language!

      And please speak English as often as possible.

 

      Hot love is always blind;

      and only blind love can be hot!

 

     

     

     



Your language? a language of angel? named angelish?



  Hw79,
  You are so quick....picking this!!! You made me laughed loud.

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只看该作者 19楼 发表于: 2010-07-20

Our language: English, Chinese(Mandarin, Cantonese, Taishanese......)

离线hw79

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只看该作者 18楼 发表于: 2010-07-20
[quote user="天使黄龙飞"

Pretty Swallow:

      Thank you for speaking my language!

      And please speak English as often as possible.

 

      Hot love is always blind;

      and only blind love can be hot!

 

     

     

     



Your language? a language of angel? named angelish?

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只看该作者 17楼 发表于: 2010-07-20

Pretty Swallow:

      Thank you for speaking my language!

      And please speak English as often as possible.

 

      Hot love is always blind;

      and only blind love can be hot!

 

     

     

     

离线秀燕

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只看该作者 16楼 发表于: 2010-07-20
I forgot that you aren't a human,you are a sprite(幽灵)。
离线focus

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只看该作者 15楼 发表于: 2010-07-20
天使黄龙飞:

Thank you, Focus.

 

    It is because that

    by swimming alone in the quiet night,

    I have a better focus of thinking.

 

    Without human noises

    I feel closer to nature(大自然) and God.

 

 




連游水時, 都唔俾機會你的腦子休息下...?
天使, 阿人話: "工夫長過命". Try to " Release & Relax " /  嘗試下:"
釋放與放鬆 "





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只看该作者 14楼 发表于: 2010-07-20

Thank you, Focus.

 

    It is because that

    by swimming alone in the quiet night,

    I have a better focus of thinking.

 

    Without human noises

    I feel closer to nature(大自然) and God.

 

 

离线focus

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只看该作者 13楼 发表于: 2010-07-19
天使黄龙飞:

I don't like jogging(炮兵) in the morning

but swimming in the night, by myself alone.

What kind of personality(个性) of this?

Can anyone explain?


 
      我不喜歡早上跑步, 但就喜歡一個人游夜水. 有冇人可解釋:"這是什么類型性格呢"?


      莫非天使钟意晒月光多些... ah...ah...ha!




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只看该作者 12楼 发表于: 2010-07-19

I don't like jogging(炮兵) in the morning

but swimming in the night, by myself alone.

What kind of personality(个性) of this?

Can anyone explain?

离线focus

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只看该作者 11楼 发表于: 2010-07-19
許靜心:
誠邀<div style="FLOAT: left">0劍雪0
</div><div style="FLOAT: right"> </div><div style="FLOAT: left">陳喬櫻
</div><div style="FLOAT: right"> </div>

<div style="FLOAT: left">明虹林
</div><div style="FLOAT: right"> </div><div style="FLOAT: left">飄逸君子
</div><div style="FLOAT: right"> </div><div style="FLOAT: left">hw79
</div><div style="FLOAT: right"> </div>focus
<div style="FLOAT: right"> </div>還有更多更多喜歡台山石的朋友一起晨跑,裝春風。哈哈。 。你們願意與我同行嗎


 好的. 有机會,你帶要路呢.
   



离线许静心

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只看该作者 10楼 发表于: 2010-07-17
诚邀<div style="FLOAT: left">0剑雪0
</div><div style="FLOAT: right"> </div><div style="FLOAT: left">陈乔樱
</div><div style="FLOAT: right"> </div>

<div style="FLOAT: left">明虹林
</div><div style="FLOAT: right"> </div><div style="FLOAT: left">飘逸君子
</div><div style="FLOAT: right"> </div><div style="FLOAT: left">hw79
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<div style="FLOAT: right"> </div>还有更多更多喜欢台山石的朋友一起晨跑,装春风。哈哈。。你们愿意与我同行吗






离线focus

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只看该作者 9楼 发表于: 2010-07-17
         

                   爱的我钟石花山。我装满一袋的春风,轻快的回家。
             你比我幸運...好寫意! 做完運动好爽!

         
  而Focus,         
          數年前,在家晚飯后,到背后的石花山、水庫散步...
              那些不歡迎Focus的蚊子們,
              係咁追咬着Focus...唔放呢! 好鬼犀利, 腫了好几天才散...

        
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