美麗５要素：
1.挺拔健美的身材： 不要單純的絕食減肥，那種病熊的瘦絕不是美。 只有鍛煉健身后 的勻稱 Fit 的身材，加上飽滿的精神狀態才能給人美感。
2.健康的皮膚： 有光澤，細緻有彈性的健康皮膚，從頭到腳，都不能忽視保養和愛護。
3.秀發： 乾凈，利落，髮型與時共進。
4.牙齒： 我覺得牙齒美真的很重要。 即使五官平淡點，但如果牙齒整齊健康潔白，那么整體也會很有氣質； 相反，即使很溧亮的一張臉，一張嘴一ロ民工一樣的爛牙是大大煞風景的。 我挺喜歡徐靜蕾，但是就是替她可惜她的牙限制了她的發展，相比章子怡就可以走國際路線， 所以大家改整的整，該漂的漂。 每天刷牙後，漱口水，牙線都不能少。
5.修飾： 注意細節。 得體的狀容，書龍點睛的飾品 （ 耳環，項鏈等 ），配件 （ 皮包，鞋，腰帶，圍巾 etc ）。多看美容服飾書提高審美修養。我選購衣服時默念的口訣是 " 時尚 十 優雅 " 。
魅力５要素：
1.文化修養： 潛移默化的，但深地滲透在我們的日常行為里。除了看服飾雜誌，也看看真正的書。博覽群書，學無止境。培養健康廣泛的興趣愛好。
2.熊度： 真誠謙虛，樂觀積极，親切大方溫和，與人為善。對長輩平輩晚輩都能體貼周到，對人一視同仁，不勢力。
3.舉止： 有的俊男美女的美麗只限于靜熊，他們一投足一張嘴馬上減分。學會控制表情。穩重不失活潑，端莊不輕浮，自然不作做。
4.言談： 多些真誠的有內容有思想的交流，小些空洞的泛泛的重複雷同的寒暄。年輕不等于幼稚，成熟不等于衰老。別忘了幽默和風趣的魅力。
5.笑容： The most inexpensive way to improve your look is smile . 真誠的發自內心的微笑最美。
美麗 十 魅力 オ不蒼白。
［此帖子已被 白蘭花香 在 2006-11-1 11:36:58 编辑过］
