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《养命必读》1、1a、2. [复制链接]

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离线李户田
军长
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-07-06

共2条评分 ，金钱+8
天天向上 金钱 +3 李先生練拳幾十年如一日練就一副好體格，既懂得運動又有內涵，音普羅大眾能動得恰當，拍得適宜亦有助血液 2016-07-07
斜阳外 金钱 +5 优秀文章，支持！ 2016-07-06
lft
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离线jy7818
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-07-06
挂 old 的叔公叔婆读啦,小99走上时代鬼道, 脱old .

.
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离线joyli
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-07-06
回 jy7818 的帖子
jy7818:
挂 old 的叔公叔婆读啦,小99走上时代鬼道, 脱old .[表情]

.

.姑奶奶也没到养命的天年,跑步去.
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离线草帽女
军长

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只看该作者 地板  发表于: 2016-07-06
谢谢好帖分享！
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离线斜阳外
论坛版主

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只看该作者 4楼 发表于: 2016-07-06
优秀文章，支持！
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离线jt23
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只看该作者 5楼 发表于: 2016-07-07
说得有道理，又长知识了， 谢谢！
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离线hw79
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只看该作者 6楼 发表于: 2016-07-07
有点意思
我聆听一组木匠的声音
虽然他已经走了
天空阴晴了好多回
在园子里  弯着腰
恭恭敬敬洒水
我知道土地的润湿程度
简单的栅栏看上去相当牢固

我喜欢就那么站着
像风化
最好整天站着

        <浇灌 >

我的博客: http://blog.sina.com.cn/dawen99
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离线天天向上
师长

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只看该作者 7楼 发表于: 2016-07-07
李先生練拳幾十年如一日練就一副好體格，既懂得運動又有內涵，
普羅大眾能動得恰當，拍得適宜亦有助血液循環，我說的是適宜，不會象拍牛扒結果散了骨架吧。
[ 此帖被天天向上在2016-07-07 07:36重新编辑 ]
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离线jy7818
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只看该作者 8楼 发表于: 2016-07-07
回 hw79 的帖子
hw79:
有点意思

.拍打老牛,就不会牛皮肉韧
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离线jy7818
旅长

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只看该作者 9楼 发表于: 2016-07-07
回 hw79 的帖子
hw79:
有点意思

.宁可在水里淹C
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离线jy7818
旅长

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只看该作者 10楼 发表于: 2016-07-07
回 hw79 的帖子
hw79:
有点意思

,不要把自己做成牛扒.
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离线hw79
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只看该作者 11楼 发表于: 2016-07-07
回 jy7818 的帖子
jy7818:
,不要把自己做成牛扒.[表情]
我聆听一组木匠的声音
虽然他已经走了
天空阴晴了好多回
在园子里  弯着腰
恭恭敬敬洒水
我知道土地的润湿程度
简单的栅栏看上去相当牢固

我喜欢就那么站着
像风化
最好整天站着

        <浇灌 >

我的博客: http://blog.sina.com.cn/dawen99
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离线joyli
军长

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只看该作者 12楼 发表于: 2016-07-08
回 hw79 的帖子
hw79:



.内外结合的运动,不会中风.
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