最简单的“长寿”方法 [复制链接]

风尘客:

谢谢民兄回复，我看了这帖子得知你的家族个个很长寿。一定是你的家族遗传，你很像你妈妈，

你妈妈看起来像70多岁，真羡慕你。我的才华不实用，我喜欢多方面，不过对文学不及你了。

要请你多多指教，日后还多多向你学习。我几十岁才学电脑，只学了三个月还需要努力。

所以到处拜师学艺，现时要拜你为师，在电脑和影相技术上，请民兄多多指导。

现我也上传一些，对长寿有帮助，共大家分享。

代我问候你妈妈，祝她身体健康！福如东海！寿比南山！开心快乐每一天 ！

 

 

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蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了!! >

 一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
 
蒜頭炒飯：
蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕
蛋炒飯，起鍋前撒上一些蒜粉，保證您炒的不夠吃，太香太好吃了，另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
 原來薑是這樣有用：
 薑湯做法：
１ 、約十公克的薑磨成糊狀。
２、把薑糊放入玻璃杯裡。
３、注入滾燙的熱開水。
４、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
５、男女老少都適合飲用。
 老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣 ，連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證：
１、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
２、體重可減輕約十公斤。
３、皮膚變得細嫩。
４、去掉多餘贅肉，腰圍變細。
 薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

閱後傳知他人，可以幫助大家添福添壽!!

        谢谢风尘客又给我们带来了非常珍贵的健康资料，让我们大家一起分享吧。

风尘客:

 

 

 

 

忘忧草：谢谢你回复，得到你们欢迎，我非常高兴。我会常来和你们分享，我这边种菜好容易的，

这边天气像家乡一样。请你和民兄有时间过来这边旅游吧，我每年种苦瓜收二百条苦瓜以上，

多是分给朋友吃的。长寿村这个帖子，对大家现今生活非常合时的，大家多吃菜和水果对身体有很大帮助。

所以我每年吃番薯叶几十磅，对身体非常好。可能你也种菜的是吗？你是否也在民兄这边呢？

祝你健康快乐，开心每一天！

           在此再一次感谢忘忧草和风尘客给大家提供了这么丰富的东西，非常感谢你们的再次到来。

忘憂草:

 

 

 

 

忘忧草：谢谢你回复，得到你们欢迎，我非常高兴。我会常来和你们分享，我这边种菜好容易的，

这边天气像家乡一样。请你和民兄有时间过来这边旅游吧，我每年种苦瓜收二百条苦瓜以上，

多是分给朋友吃的。长寿村这个帖子，对大家现今生活非常合时的，大家多吃菜和水果对身体有很大帮助。

所以我每年吃番薯叶几十磅，对身体非常好。可能你也种菜的是吗？你是否也在民兄这边呢？

祝你健康快乐，开心每一天！

风塵客：

原来杨桃也是你种的，收获这么多，看到让人流口水，要请你的民兄带队，到你处摘生果，还有其它果树？

风尘客:

忘憂草:

 

 

 

 

忘忧草：谢谢你回复，得到你们欢迎，我非常高兴。我会常来和你们分享，我这边种菜好容易的，

这边天气像家乡一样。请你和民兄有时间过来这边旅游吧，我每年种苦瓜收二百条苦瓜以上，

多是分给朋友吃的。长寿村这个帖子，对大家现今生活非常合时的，大家多吃菜和水果对身体有很大帮助。

所以我每年吃番薯叶几十磅，对身体非常好。可能你也种菜的是吗？你是否也在民兄这边呢？

祝你健康快乐，开心每一天！

风塵客：

原来杨桃也是你种的，收获这么多，看到让人流口水，要请你的民兄带队，到你处摘生果，还有其它果树？

忘忧草：谢谢你欣赏，不用等民兄带队，我欢迎你自己来。我这边还有龙眼，到八月尾就有龙眼吃啦。

你这边坐飞机过来，大约四个钟就到。祝你健康快乐每一天！

      风尘客，我们这里也有龙眼，就是没有黄皮，我没有吃黄皮已经有很久很久了，真的非常想吃啦。下次来村记得带黄皮来啦，哈哈。非常感谢您的到来。

忘忧草：谢谢你欣赏，不用等民兄带队，我欢迎你自己来。我这边还有龙眼，到八月尾就有龙眼吃啦。

你这边坐飞机过来，大约四个钟就到。祝你健康快乐每一天！

      风尘客，我们这里也有龙眼，就是没有黄皮，我没有吃黄皮已经有很久很久了，真的非常想吃啦。下次来村记得带黄皮来啦，哈哈。非常感谢您的到来。

风塵客：多谢你的邀请，我这里四个小时就能到你那里了？有时间一定到你处参观。

大哥大说得没错，我也很久没有吃过黄皮了，你那里天气好，快种一棵让我们来摘啦。