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~~~女人心~~~ [复制链接]

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离线雨杜鹃

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只看该作者 6060楼 发表于: 2012-08-15
回 西湾豺狼 的帖子
西湾豺狼:
甘要睇你地爆几多料呵??!!


台山大只佬     金钱 +3     女人喜欢像挤牙膏一样表达情感,男人对待情感,往往采用吐口水的速度与态度。西湾,想摞料,等吧!


大只佬的超人想像力又来啦
豺狼才郎,这里的作品都是源于生活,高于生活的结晶,使用华山绝招“捕风捉影”,一定会发挥的淋漓尽致
何须名苑看春风,一路山花不负侬,日日锦江呈锦样,清溪倒照映山红。
离线雨杜鹃

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只看该作者 6061楼 发表于: 2012-08-15
回 西湾豺狼 的帖子
西湾豺狼:
仙姑与 mrj 好象有一种夫唱妇随一唱一和,江湖卖艺的感觉![表情]

与仙姑共勉:
淡泊明志,宁静致远!

.......

何止一唱一和?大家不都是一唱百和吗?这是融合,默契,心有灵犀的美妙感觉
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离线雨杜鹃

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只看该作者 6062楼 发表于: 2012-08-15
回 雨杜鹃 的帖子
雨杜鹃:
    哈哈,仙姑有所不知呵,放心好啦,俺这回春丹可不会变老妖的。。。[表情]

台山大只佬:仙姑聪明,也许有经验。听说古墓回春丹如白粉,会上瘾。一旦断粮,就白沫黑沫齐吐,接着变成老妖怪!

大只佬的36灵感又来啦?别忘啦,还有《陈一贴》呢
再说啦,《回春丹》是源源不断,长期供应给需要的鹰熊们的

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只看该作者 6063楼 发表于: 2012-08-15
《心有灵犀》
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只看该作者 6064楼 发表于: 2012-08-16
~立秋后6大脏器的排毒法~
(好文章和你们分享)

立秋过后,天气转凉,许多人开始用“进补”的方法来增强体质,增加抵抗力。其实立秋后,排毒比进补更加重要。因为这时空气干燥,空气中漂浮的粉尘增多,心肺的毒素逐渐增加,加之人们在夏季进食过量的垃圾食品,过度熬夜等不良习惯,造成肝肺脏器的毒素过多。这个时候如果进行盲目的“进补”,毒素会越来越多,代谢产生的“废物”也越多,如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外,对健康的危害会越来越大。所以,立秋后先排毒吧!
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只看该作者 6065楼 发表于: 2012-08-16

肺脏排毒,肺主气,让呼吸更有力
立秋过后,一早一晚的阵阵秋风给人一种全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,秋来养肺要跟上。随着工业污染和城市汽车排放量的增加,大气污染也随之加大。人体吸入空气中的污染物后,轻者可引起支气管炎、肺泡的炎症,重者可引起中毒,甚至癌变。因此,秋日应注意经常开窗通风换气,每日早晚应选择空气清新处主动咳嗽(这个对有痰的人合适,没痰的就不用做),清除呼吸道及肺部的污染物,减少肺部毒素的累积……

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只看该作者 6066楼 发表于: 2012-08-16
肺毒发状况:

1、面色无光

肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。

2、便秘

肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。

3、多愁善感

毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
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只看该作者 6067楼 发表于: 2012-08-16
肺最佳排毒时间:凌晨3-5点

凌晨3-5点,是肺的排毒时间。所以为什么经常咳嗽的人在这个时间段咳嗽得最为剧烈。因为排毒动作已走到肺部,需要进行肺部排毒;这时咳嗽谨记不应该吃止咳药,这样会抑制肺部毒素顺畅的排除。
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只看该作者 6068楼 发表于: 2012-08-16
如何肺排毒:

1、饮食:百合提高肺脏抗毒能力

肺脏向来不喜欢燥气,这样很容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

2、穴位:弹拨腋下极泉穴

极泉穴是手少阴心经的第一要穴,它位于腋动脉搏动处,经常弹拨极泉穴,有流通气血,养护肺部,宽胸理气的作用。固定食指、中指并使指尖轻轻上扣,一前一后地来回弹拨条索状物就可以了。但是弹拨时并不是越用力越好,弹拨力度应柔和。

3、动作:靠呼吸打通任督

人体有任督二脉,而督脉的端口在舌头上,任脉的端口在舌下。平时呼吸时,督脉和任脉同时断开,如果你在呼吸时用舌尖顶住上颚,两脉就能接通,人体气息就能转化自由,加速肺部排出浊气。每天清晨进行10分钟这样的呼吸练习,两周即可出现明显效果。

4、生活方式:享受喜剧时光

导息是中医滋养肺部的方式,看喜剧片能获得与导息同样的养肺方法,大笑时你的呼吸能瞬间加快加深,让你不自觉地快速深呼吸,不仅能激活肺部细胞,还能加速肺部排毒,让你身体变轻快。
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只看该作者 6069楼 发表于: 2012-08-16

立秋后,天气逐渐变得干燥,很多人也开始贴起了秋膘,胃口大开。其实秋天是一个更适合排毒的季节,过度的进补反而让肠道累积越来越多的毒素,造成皮肤和身体的衰老。如何清肠排毒,把夏天积满毒素的肠道清干净,是这个初秋你最应该做的事!

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只看该作者 6070楼 发表于: 2012-08-16
肠毒发状况:

1、下巴长痘

肠道毒素不能清除就会积累宿便,从而使下巴出现痘痘。

2、肌肤迅速老化

如果不能及时清空肠道,人体废物会在肠内产生达120多种毒素,换来的是皮肤的加速老化,面色暗黄无光泽、皱纹加速形成、色斑加重。
1条评分金钱+3
focus 金钱 +3 一眼昅到#1, 即刻望下個下巴有冇出痘痘。。。 謝dr rain. 不然,還以為青春呢。 2012-08-18
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肠最佳排毒时间:早晨5点-7点

如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑,甚至还会增加患直肠癌的几率。因此尽量在这段时间进行排便,因为时间越晚,积累的毒素就越多。如果便秘,则要多吃一些富含粗纤维的食物,如麦片、全麦面包等。或者配合经络按摩,大肠经对排便和大肠的养护有很好的功效。
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只看该作者 6072楼 发表于: 2012-08-16
如何排肠毒:

1、饮食:海带加速肠蠕动

中医专家指出,海带中富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。

2、穴位:按压天枢穴

天枢穴与肠道联系紧密,既能止泻又能通便,它位于肚脐两边左右各三指宽,睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴50-100下,逆时针顺时针方向各重复一次。

3、动作:用力蹬腿刺激小肠经

午餐后20分钟,用力地后蹬腿,就可以刺激小肠经,让小肠有效蠕动。而且,还可以解决午后的春困问题,让下午的生活、工作更加清醒。

4、生活方式:大口喝水助排毒

大口大口喝水其实是最简单最快速的倡导排毒法,当人的吞咽速度加快时,肠道会得到强有力的刺激,身体中的脂肪毒素会首先被倡导排出体外。
2条评分金钱+8
focus 金钱 +3 有你真好! 2012-08-18
玫瑰玫瑰 金钱 +5 谢谢军医Info 2012-08-16
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只看该作者 6073楼 发表于: 2012-08-16

心脏是所有器官里的核心部分。心与血脉相连,心脏所主之血,称之为心血,心血除参与血液循环、营养各脏腑组织器官之外,又为神志活动提供物质能量,同时贯注到心脏本身的脉管,维持心脏的功能活动。只有心脏健康,才能使机体发挥正常的生理功能。那么如何排除心脏的毒素,使我们的心脏获得真正的健康呢?
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只看该作者 6074楼 发表于: 2012-08-16
心排毒:心主脉,气温渐渐攀升,人的心火随着天气慢慢攀“升”。

毒发状况:

1、舌头溃疡。舌与心脏相通,如果溃疡长在舌头上,则是心火旺的表现。

2、额头长痘痘。当心火旺盛变为火毒之时,更会在额头上出现痘痘。

3、失眠。心脏毒素无法排除时,会影响睡眠,并出现胸闷、刺痛的现象。

1条评分金钱+3
玉荷 金钱 +3 认识军医姐姐真好! 2012-08-16
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