~~~女人心~~~ [复制链接]

6、多吃“双豆”：祛斑美白

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒，其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且从食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

7、常食花粉远离皱纹

花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有独到之处。

这是因为花粉含有较多的肌肤美容所需的维生素，其中，维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮细胞组织健康具有特殊的生理作用，维生素B可增强皮肤的新陈代谢，维生素C可增强皮肤弹性，维生素E可防止皮肤衰老和避免过早出现皱纹。

图片:花粉.jpg

8、细肤美颜吃点牡蛎

牡蛎在有的地方又称蚝，它的营养价值很高，清煮或制羹，汤色如奶，故有“海牛奶”之称。中医认为，牡蛎可补五脏、益气、养血、活血。牡蛎烤食不仅味美，且能细腻肌肤、养颜美容。用牡蛎加工制成的蚝油是高级调味品，味美，可滋养容颜。

图片:蚝.jpg

女人们，为了自己而活，活得有声有色，为了臭美，当纸老虎也值得！

花粉俺也没尝过，查查看看，功效还真不错呢！

蜂花粉的功效与作用

1、提高人体免疫功能

花粉中富含制造新细胞的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量细胞。

2、保护心脏。降血压

花粉中的硒、活性酶、生物素(vh)、铜、镁、铁、锌、钛、

花粉的功效与作用_花粉的食用方法,花粉的吃法 - yellod - 在济南－关于济南民生
钙等可增强细胞的解毒能力、吞噬能力、协调能力，加强机体对有害物质的抵抗能力。花粉中的核酸能保护正常细胞、排斥癌细胞，是人体免疫系统的“守护神”。

3、既增肥又可以减肥

花粉富含天然维生素、矿物质及核酸，能促进人体内脂肪的代谢，转为能量释放，是人体的“平衡剂”。

4、排毒功能

花粉中丰富的核酸，可加强肝脏功能，增加其制造核酸能力，氨基酸可增强肝细胞解毒能力。

5．调节内分泌、改善更年期症状

研究表明，女性到了更年期，由于卵巢激素分泌紊乱，易产生烦闷、暴躁、

花粉的功效与作用_花粉的食用方法,花粉的吃法 - yellod - 在济南－关于济南民生
呕吐、疲乏、多汗等症状，服食花粉每日2～3次，每次5～10克，服用8-5日，改善率达89％。

6、抗老防衰

花粉含元素500多种，可提高人体内sod的活性，促进其合成，消除毒素，延缓衰老。

7、增强记忆，提高智力和改善睡眠质量

花粉中的多种不饱和脂肪酸、磷、活性物质等对神经系统有滋养和改善功能，可促进青少年神经系统的发育、增强记忆力，有效预防脑细胞功能的衰退，有效地改善失眠、健忘、头痛、神经质等症状。

8，预防口腔炎。口唇炎以及感冒

花粉中的维生素b群，含有烟酸营养素，对预防口腔炎、口唇炎有特效，核酸能力口速坏死细胞的再生，治疗创伤效果显著。花粉中的维生素c把细胞相互连结起来，有助于骨胶原合成，可防止感冒病毒从外部侵入。

9、促进人体造血功能。改善贫血症状

花粉富含铜、铁、镁、钾等造血物质，可有效改善面色苍白、疲乏无力等贫血症状。

10、解除疲劳、补充体能

花粉中富含制造新细胞所需的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量能量。

图片:蜂花粉.jpg

答大只佬兄:
各施奇招神厨人此番甚了得
其来已久女人心乃快乐场所

雨杜鹃:

妙啊！南阳掌柜对得绝妙！大只佬，看你的回对啦@_~

粗鲁的大只佬又被点名出蕉，与文质彬彬的南阳先生斗个天昏地暗，以便女人们从中渔利，提高自我满足指数。大只佬敬重南阳先生的才智，务求切磋，点到即止，随即换上一块新西瓜皮滑进了神厨。老顽童在一旁忙不迭的示意警告,大只佬在女人面前不要落重手哇。哈哈哈！
各怀心计神厨女人动辄了不得
其乐无穷华山英雄永恒寄心所

[quote]雨杜鹃:
女人们，为了自己而活，活得有声有色，为了臭美，当纸老虎也值得！
军医, 赶快钻研一套女人心对抗臭爱的难人心方子咯,单凭这老旧的月经票只可抵御三五七天,从长计义来看,女人心要从抵抗力着手,听讲天山雪莲鸡汤可养颜补气, 只要女人心刚强,就不会被那越来越难对付的难人心推废.

雨杜鹃:
6、多吃“双豆”：祛斑美白
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒，其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且从食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

本人平日喜欢土豆烧牛肉,土豆焖排骨,尖椒醋溜土豆丝,但吃了哪么多皮肤只是比阿爸妈白一点,至于豌豆则很少用,难怪我脸上的皱纹连青蛙都难跳过.
谢谢军医姐姐的健康指导!

玫瑰玫瑰:[quote]雨杜鹃:
女人们，为了自己而活，活得有声有色，为了臭美，当纸老虎也值得！[表情] [图片]
军医, 赶快钻研一套女人心对抗臭爱的难人心方子咯,单凭这老旧的月经票只可抵御三五七天,从长计义来看,女人心要从抵抗力着手,听讲天山雪莲 .. (2012-11-14 07:44) 

四期几累累人 下世还系难人好 哈哈。。

景色: 四期几累累人 下世还系难人好 哈哈。。

玫瑰回 雨杜鹃 的帖子



[quote]雨杜鹃:
女人们，为了自己而活，活得有声有色，为了臭美，当纸老虎也值得！
军医, 赶快钻研一套女人心对抗臭爱的难人心方子咯,单凭这老旧的月经票只可抵御三五七天,从长计义来看,女人心要从抵抗力着手,听讲天山雪莲鸡汤可养颜补气, 只要女人心刚强,就不会被那越来越难对付的难人心推废.
----------------------------------------------------------------------------------------------
玫瑰,上得"女人心"全是女人哇,所以才做人难嗻! 玫瑰心细,还告诉难人们,有一张可每月往返月球的,叫做"月经票"的月票,老人八折! 　
然而，
各有千秋难人女人假不得
其历万年月来月往适其所

网络疯传的18大段子：两个重庆人在北京的遭遇

严禁十八大期间讲重庆话

十八大前夕，两个重庆人到北京观光旅游，由于对北京地理环境不熟悉，于是在公交车上打开地图研究。

甲：“我们从这条线路先杀到天安门（“杀”，重庆方言意指前往），然后再杀到毛主席纪念馆，最后杀到中南海……”

乙：“要得嘛，我们就按你说的，一路杀过切。”

不幸被同车群众举报，二人一下车立即被扭送公安机关，交代若干小时后才被放出来。两人来到天安门广场，看着人来人往，一时有点不知何去何从。

甲忍不住：“你浪个不开腔（与“枪”谐音，“开腔”意指说话）喃？”

乙：“你都不开腔，我浪个敢开喃？”

话音刚落，立即被广场便衣按倒在地，二人再次被扭送公安机关。一周后，这两个重庆人又走出了看守所大门，你看看我，我看看你。

甲沮丧地说：“这回安逸了，包包都遭整空了，哪点去搞点子弹嘛？（“子弹”，重庆方言意指钱）”

话音未落，门口的武警冲上来将这两人按倒在地……

翌日，公安部发出紧急通知：严禁十八大期间讲重庆话！

我认识一个司机，车上装满了乘客，他想怎么走就怎么走，从来不和乘客商量，高兴横冲直撞就横冲直撞，如果乘客想不通，如果需要解释，他就说“我要走神马特色的神马主义道路，我不走老路、我不走邪路！”

假如有一个会议专用微博，他们会发什么呢？1、给我倒水的小姑娘真好看[花心] 2、手都拍肿了，晚上让宾馆服务员给揉揉[鼓掌] 3、刚才睡觉被记者拍到，我会不会红啊，求安慰[泪] 4、都不敢戴我的百达翡丽了[抓狂] 5、来北京一周了，好想我的美美 [爱你] 6、总算开完了，马上能回美国了[飞机]

今早听十八大新闻，代表们骄傲欣喜地说：“第一次把经济发展和民生相关联。”“第一次提到了人权”。当时我都快难过哭了。

每个贪官家里，都有着很多荣誉证书；每个贪官办公室，都挂着很多廉政名言；每个贪官保险柜里，都锁有巨额赃款；每个贪官办公桌，都会藏有二奶内裤；每个贪官衣柜，都会有几本外国护照；每个贪官的家属，都有几个移民国外；每个贪官被抓，都说对不起党.....

台山大只佬:玫瑰回 雨杜鹃 的帖子
[quote]雨杜鹃:
....... (2012-11-14 10:48) 

每季的票又？折呢

景色: 四期几累累人 下世还系难人好 哈哈。。

《下辈子不做女人》

玫瑰玫瑰:
[quote]雨杜鹃:
女人们，为了自己而活，活得有声有色，为了臭美，当纸老虎也值得！[表情]
军医, 赶快钻研一套女人心对抗臭爱的难人心方子咯,单凭这老旧的月经票只可抵御三五七天,从长计义来看,女人心要从抵抗力着手,听讲天山雪莲鸡汤可养颜补气, 只要女人心刚强,就不会被那越来越难对付的难人心推废.
  

哈哈，妹子放心好啦，别忘啦，女人能顶半边天啊！要不，天会塌下来的。。。