很多人不了解老年性痴呆症，以为老年人“呆一点、反应迟钝、健忘”是很正常的事情，而不加以重视。因此，许多老年期痴呆患者得不到及时的诊治，直到老人出门后，找不到回家的路而走失才醒悟。
广州市第一人民医院神经内科副主任医师欧阳樱君指出，至今还没有任何方法可以阻止老年性痴呆症的发展，但是早期采取积极的防治措施可以减少患病率。老年人多动手，经常锻炼手指操，可增强大脑的灵活性，有效防止老年痴呆症。
本周，将承接上期内容，为大家介绍防痴呆操的第六至十式。
指导专家 欧阳樱君 广州市第一人民医院神经内科副主任医师
第六式：左拳击右掌心
动作要领：右手五指微张，左手握拳，然后有节律地互击双手，以刺激手厥阴心包经中的劳宫穴。每次互击36下，每日2次。
功效：劳宫穴为手厥阴心包经荥穴，可清心火、泻肝火，有消除疲劳、提神醒脑的功效，同时能防治中风。
第七式：右拳击左掌心
动作要领：左手五指微张，右手握拳，然后有节律地互击双手，以刺激手厥阴心包经中的劳宫穴。每次互击36下，每日2次。
功效：此式可在清心火、泻肝火的基础上，加强养心安神的效果，能防治失眠、神经衰弱等症。
第八式：手背互相拍击
动作要领：双手放松，十指微张，再以手背互拍，以刺激手少阳三焦经中的阳池穴。每次互拍36下，每日2次。
功效：阳池穴为手少阳三焦经腧穴，具有生发阳气的功效，常用于治疗目赤肿痛、耳聋等五官病证。
第九式：搓揉双耳
动作要领：运用双手拇指及食指同时搓揉两侧耳垂，以刺激耳垂部位的穴位。每次搓揉36下，每日2次。
功效：此式能有效刺激耳垂部位中的眼、内耳、面颊、扁桃体等反射部位，达到消炎止痛、防治五官疾患的功效。
第十式：擦掌转眼
动作要领：手掌相互摩擦至双手微热，用手指轻盖双眼，在闭目状态下将眼球分别向左、向右转6圈。
功效：此式能加速眼睛局部的血液循环，改善眼疲劳，能预防老花眼及视力模糊等问题。
广州市第一人民医院神经内科副主任医师欧阳樱君指提醒，老年痴呆症患者在早期常出现记忆障碍、学习新事物的能力明显减退的症状，严重者甚至找不到回家的路。在情绪方面，患者早期可出现情绪不稳，在疾病演进中逐渐变得淡漠及迟钝。有时情感失去控制能力，甚至性情大变。若出现以上症状，应尽早求医。
