24式太极拳健身法示范 [复制链接]

引用第44楼人海骄阳于2012-01-02 23:00发表的  :
哈哈～～～～乜Ｂ会丐虚心啊，用心学好来教下呆咯。

  谢谢伱的鼓励！呆腩等你去学返来教呆，还易过呆学识教你呢。

引用第47楼人海骄阳于2012-01-03 21:37发表的 回 46楼(tcjing98) 的帖子 :
[表情] 师傅，你不要太客气了，中华武术博大精深，以你这样既精通武功又能从理论上给我们传受实乃令我们感动和敬仰。谢谢你！

严重赞同！！！

引用第49楼tcjing98于2012-01-21 23:02发表的  :
近日很忙,无暇上传,请谅!现继续 24式太极拳防治病简介  (三: ) 十.高探马 该势适合于慢性虚喘水肿,肾虚腰痛的患者练习. 十一. 左右蹬脚. 该势适合于糖尿病,妇女虚寒痛经,男子疝气的患者练习. 十二.双峰贯耳.该势适合于鼻炎,中耳炎,肩背酸痛及中风康复期的患者练习. 十三. 下势独立. 下势仆步太溪行，金鸡独立合谷收。三阳经行腰脚健，周身气脉俱畅通。该势适合于肾虚腰痛,关节炎及牙艱肿痛的患者练习.