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离线sunsun

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只看该作者 165楼 发表于: 2011-03-29
引用第161楼JohnLi于2011-03-28 23:04发表的 :
3月25日,我和李国祥,李瑞占两位兄弟相聚在纽约.

哗;原来JohnLi和国祥.瑞占是认识的.现在才知. 祝国祥.瑞占移居美国合家安康!!
sunsun
离线sunsun

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只看该作者 166楼 发表于: 2011-03-29
引用第158楼JohnLi于2011-03-24 01:22发表的 :
最刮脂的4款便宜蔬菜汁
 爱美之心人皆有之,拥有白皙美丽的肌肤是每一位女性的心愿。我们常见的蔬菜中就含有一些微量元素和矿物质,这些微量元素和矿物质可以帮你改善肤质,拥有白皙的肌肤和好气色。
1.番茄汁
.......

看完johnLi的好介绍.受益匪浅.还有你上传的图片.非常漂亮.又有特色.谢谢!!
sunsun
离线79无名草

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只看该作者 167楼 发表于: 2011-03-29
回 158楼(JohnLi) 的帖子
多谢JohnLi 提供甘多甘健康的食物,真是获益良多,保健该从每天做起,你已放了不少钱进我们的口袋了。
离线JohnLi

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只看该作者 168楼 发表于: 2011-03-30
引用第166楼NIU于2011-03-29 13:04发表的 :
分享兄弟们欢聚的喜悦,祝大家
身体健康!工作顺利!家庭幸福
.......

多谢牛哥的分享,也祝你身体健康! 万事如意! 家庭幸福!
离线JohnLi

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只看该作者 169楼 发表于: 2011-03-30
引用第167楼sunsun于2011-03-29 15:57发表的 :
哗;原来JohnLi和国祥.瑞占是认识的.现在才知.[表情] 祝国祥.瑞占移居美国合家安康!!

多谢Sunsun 姐,还有你的两个末来亲家我也认识,到时请饮,记得请我。
离线JohnLi

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只看该作者 170楼 发表于: 2011-03-30
Re:回 158楼(JohnLi) 的帖子
引用第169楼79无名草于2011-03-29 16:21发表的 回 158楼(JohnLi) 的帖子 :
多谢JohnLi 提供甘多甘健康的食物,真是获益良多,保健该从每天做起,你已放了不少钱进我们的口袋了。

多谢79名草姐姐到来分享。
离线JohnLi

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只看该作者 171楼 发表于: 2011-03-30
水果商绝不告诉你选水果的秘笈
下面是水果商挑选水果秘笈,偷师学学吧。
先为心急的你来个经验分享:

挑水果有一个秘诀,无论什么水果,在蒂的部位凹得越厉害就越甜
  要挑选大小适中的水果,太大的极有可能是激素、膨大剂什么的催的。总之,太大的最好不要买,无论是水果还是河里的螃蟹、鱼和虾!
  北方卖的南方水果大都是用乱七八糟的东东催熟的,因为南方果子熟了后不好运输,只能是生的运过来再加工熟,所以尽量吃本地水果也是一个方法。
  一般一闻、二看,三捏。先闻有没有水果应该有的香味,也闻闻有没有其它的怪味。二看有没有发黑或者烂的地方。三捏一捏,就不用多说了
  选水果的原则是颜色好看有光泽的,还要看水果的根部是不是够凹,有没有一个圈圈,有的话就是母的,母的水果比较甜。
有时间的再往下慢慢看:


  芒果:
  芒果品种:鸡蛋芒(福建叫法),香味比较浓郁形状较椭圆,果肉是橙色的,如小鸡蛋那么大,超甜超香,适合榨汁,汁极浓稠,可兑些淡淡的蜂蜜水;比鸡蛋芒稍差些的是腰芒,形状像小猪腰,果肉是黄色的,有的是淡黄,果核很薄,这种芒果很甜,但香味不如鸡蛋芒;还有象牙芒、贵妃芒,不够熟时会有些涩、酸。另外有一种绿色的芒果青芒,比黄色的更甜。
  挑选:选芒果一定要选比较饱满的、圆润的,不软不硬的,颜色黄的纯正的,香味老远就能闻到的,没有斑点的(有斑点的是从里面烂掉了),闻香味,挑选大约8分熟的,放一两天熟透就可以吃了,买熟透的即吃的芒果,可以看一下芒果的根部,应该是很清爽的,没有出水,同时皮也不能皱起,那种水份已经没有了。
  芒果的汁液有一种成分,对皮肤不好,所以吃时最好切成一小块一小块的,不要碰到皮肤和嘴唇,这样就好了


  桔、柚、橙子:
  高身橙,扁身柑,光身桔”。橙子要挑高身的,柑要扁的,桔子的皮要光亮。挑桔子的话不论品种,中间有个环形的是母的,通常都会比较甜一些,有个点状的是公的,没有母的甜,挑皮薄有弹性的,早桔汁多味甜,晚桔比较粗糙多筋。柚、桔、橙子要捡沉手的,外皮要捡润滑的象宝宝的皮肤一样的,粗糙的像麻子脸的别买,不过冬天流行的砂糖桔就是皮很粗糙的,光滑的都不好。买橙子的时候最好买底部,即“屁股”上面有个圈的。脐橙呢,就买“屁股”那个洞是凹下去的比较甜。柚子、蜜柚一般越紧实越好。手掂感觉同样大小的越沉越好。用手按,越硬越好,按不下去的皮薄,皮越薄越好。蜜柚皮越光滑,颜色越均匀、越偏金黄越好。这样的柚子,果肉水分充足,甜度高,味道也正些。


  西瓜、哈密瓜、香瓜:
  挑选西瓜时,要挑瓜的花纹感觉像是撑开了一样,尾巴开花的地方收口小的,“肚脐眼”凹进去的摸起来瓜的表面不是光滑的,而是凹凸不平的.瓜色比较绿,色泽比较深,用一只手托起,轻轻拍打,听声音,应该感觉有点空洞,托着的手感觉微微有震动,这个西瓜是沙瓤的,里面不紧密。如果不熟,就是很死的声音,
  挑选白色的甜瓜应该选瓜比较小,瓜大头的部分没有脐,但是有一点绿,这种是一棵瓜的第一个叶子结的,比较好挑,因为长的小。还有就是挑有脐的,脐越大的越好,按一下脐的部分较软的.闻一闻香瓜的屁股,有香味的就是好又甜的好瓜
  挑哈密瓜要挑网纹粗且密的,闻到较浓的香气
  买任何瓜的时候,和瓜秧不连在一起的那头是凹进去的就是熟、好、甜的


  苹果:
  富士应该挑那种看上去一丝一丝的,黄里透红的,这样的一般壤是黄的,又脆又甜还有一点点酸,味很正。千万不要挑绿里透一点点红的,这样的,一般味道都有点寡淡的,水分可能也不少,但甜味一定不行。正宗的红富士苹果放在桌子上都是歪的,没有正的,否则肯定不是正宗,颜色不能特别红,有些粉红,且不是红成一片,要挑有许多红丝的那种,还有“肚脐”要陷下去深的,这样才甜。皮上麻点多的,用手指轻轻弹,清脆有回声的,是又甜又脆的。
  买苹果(主要是红富士),最好选外表为条状红的(称“条红”),而且红里面有一些黄色。那种苹果脆性、汁水多、很香甜。


  榴莲:
  榴莲挑香味浓的,稍微裂开一点的,看得到里面的果肉软软糯糯的,又绝不湿漉漉的,果肉相对细长、金黄的,果形较丰满的外壳比较薄些,果肉的瓣也会多些。那种长圆形的,一般外壳较厚,果肉较薄。挑选时壳以黄中带绿为好。


  荔枝:
  选荔枝的时候要选表皮凹凸不平,纹路深的那种,那种荔枝通常都是小核的!而表面光滑平坦的那种,一般核都很大!不仅要表面红润,而且捏起来要饱满有弹性,如果没弹性很软感觉有点空就是放的时间长了.还可以轻轻按一下荔枝的尾部,如果感觉软,没有按到硬物,一般说来核是比较小的,如果可以感觉按到硬物,一般是大核。


  梨:
  梨要挑母的,细腻多汁且甜。母的,就是顶上的窝要选双数的,脐深的,脐周围比较圆,把的根部粗的.


  葡萄:
  葡萄要挑整串饱满的,一粒粒长得密密的那种,先闻一下香味,果香浓的才买.如果冬天挑葡萄,千万要买新鲜的。不要看果粒,要看梗,新鲜的葡萄,梗硬挺,鲜艳的绿色。当颜色变深褐色,软啪啪的,就是摘下来比较久的了,这样的葡萄虽然可能果粒看上去也比较挺实,可是其实都是低温保存的结果,并不是真的新鲜。买“玫瑰香”葡萄尤其要注意,这种小粒的果实不容易保存.


  香蕉:
  香蕉不要挑两头有绿色的,那是处理过的,并且个儿不要太大,小些的香蕉才好,要圆润的,不要有棱角的才是好香蕉,正常黄色,略带芝麻点的.


  猕猴桃:
  选猕猴桃一定要选头尖尖的,像只小鸡嘴巴的,而不要选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。鸭嘴巴的那种是用了激素的,鸡嘴巴是没用过激素或少用激素的.真正熟的弥猴桃整个果实都是超软的,挑选时买颜色略深的那种,就是接近土黄色的外皮,这是日照充足的象征,也更甜。
  猕猴桃要挑接蒂处是嫩绿色的,这种的新鲜。整体软硬一致,如果一个部位软就是烂的。颜色在接蒂处周围是深色的也甜。


  桃子:
  选桃子首要是闻香味,越香越甜,通常外观都不太好看,挑不太软的,上面带个小尖尖.


  草莓:
  草莓不买太红的,颜色越是鲜艳就越酸,红里带点白的草莓最香甜了.买草莓的时候不要选个非常大,形状特奇怪的那种,要选大小一致的,小一点更安全,颜色不要特别红,里面最好带点白色的小点点的。


  木瓜:
  木瓜也分公母,肚子大的是母的,比较甜。一般挑鼓肚子的,表面斑点很多,颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种。如果表面上还有点胶质的东西,那没关系,是糖胶,这样的会比较甜.买木瓜如果要马上吃,就要挑黄皮的,但是不可以太软,这样的木瓜才甜而不烂。如果做木瓜排骨汤之类的,要买没有完全成熟的青皮木瓜,这种木瓜当然是比较硬,一般不生吃。成熟的时候一般皮就黄了,可以当水果吃。如果做甜品的话,就要买红色的夏威夷木瓜,很甜。


  选黄瓜,千万别买肚大把小的,这是打激素的。

  选樱桃,要看果柄是否新鲜。新鲜的果柄绿绿的,放置时间长的果柄发黑。然后看果皮是否起皱,起皱说明果实摘下来放的太久,失去水份。

  挑选西红柿时,不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。选西红柿要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。

离线JohnLi

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只看该作者 172楼 发表于: 2011-03-30
食物相克终于找齐了

1、虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄同食便秘 6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18、白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23、牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒26、羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28、猪肉忌菱角———同食肚子痛 29、狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30、马肉忌木耳———同食得霍乱 31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33、鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34、驴肉忌黄花———同食心痛致命 35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37、芥菜忌鸭梨———同食发呕 38、 萝卜水果不利甲状腺; 39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40、鸡蛋再吃消炎片相冲;41、豆浆营养不宜冲鸡蛋42、菠菜豆腐色美实不宜43、胡萝卜白萝卜相互冲,44、蕃茄黄瓜不能一起食。
不宜吃的食物 : 1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃。 2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。 4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。 5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。 6、皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。 7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。 8、烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。 9、生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。 10、久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。 11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。 12、未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。 13、腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。 14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。 15、柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。 16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
食疗歌 :   盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。   萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。   胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。   大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。   梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。   蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。   花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。   鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。   生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。   蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。   香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。   海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞。   白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。


离线7678

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只看该作者 173楼 发表于: 2011-03-30
Hi,John Li,
I spent an hour reading your articles this morning,it is very instructive.Thanks for sharing.
It seems that I know both you and your darling,graduated from Puiying,right?
离线JohnLi

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只看该作者 174楼 发表于: 2011-03-30
引用第175楼7678于2011-03-30 09:09发表的 :
Hi,John Li,
I spent an hour reading your articles this morning,it is very instructive.Thanks for sharing.
It seems that I know both you and your darling,graduated from Puiying,right?


Hi: 7678 ,Thank you for your coming. If you know my wife and me,     Your English very good. Guess who? You are Mr. Zhu, right?
[ 此帖被JohnLi在2011-03-30 21:58重新编辑 ]
离线石中玉

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只看该作者 175楼 发表于: 2011-03-30
Re:回 158楼(JohnLi) 的帖子
引用第169楼79无名草于2011-03-29 16:21发表的 回 158楼(JohnLi) 的帖子 :
多谢JohnLi 提供甘多甘健康的食物,真是获益良多,保健该从每天做起,你已放了不少钱进我们的口袋了。

我也有同感!有空我会进来看了又看!
离线7678

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只看该作者 176楼 发表于: 2011-03-30
引用第176楼JohnLi于2011-03-30 21:50发表的 :
Hi: 7678 ,Thank you for your coming. If you know my wife and me,     Your English very good. Guess who? You are Mr. Zhu, right?

Hi,John,You are a smart boy.I remember that I met you at Taishan Garden Hotel a few years ago in Puiying school anniversary celebration.Anyway,thanks for your good articles.How are you and your wife doing?Please give my regards to your honey.
离线JohnLi

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只看该作者 177楼 发表于: 2011-03-31
引用第178楼7678于2011-03-30 22:48发表的 :
Hi,John,You are a smart boy.I remember that I met you at Taishan Garden Hotel a few years ago in Puiying school anniversary celebration.Anyway,thanks for your good articles.How are you and your wife doing?Please give my regards to your honey.

Hi: Mr.Zhu,Thank you so much! You are a great English teacher.Yes, I met you in 2004, You have a good memory.I wish you luck!
[ 此帖被JohnLi在2011-04-18 07:57重新编辑 ]
离线sunsun

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只看该作者 178楼 发表于: 2011-03-31
引用第171楼JohnLi于2011-03-30 00:51发表的 :
多谢Sunsun 姐,还有你的两个末来亲家我也认识,到时请饮,记得请我。

Johnli;你好,真是有眼不识泰山啰,原来你也是礼边的是吗?你上传的帖真是教识了我们很多东西,多谢你上传.讲到亲家只不过是开玩笑啫,如有机会请饮.请你都未必到啦.
sunsun
离线李锋
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只看该作者 179楼 发表于: 2011-04-01
见过瑞占和均超两位大哥
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