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九种食物有害皮肤...... [复制链接]

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离线花飘影

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2014-01-16

九种食物有害皮肤.....

导语：所谓不健康的食品，比如糖和碳水化合物，这些有可能导致炎症，浮肿和提前衰老，毁掉我们皮肤。下面9种食物有害皮肤，请谨慎食用。

      一，可乐味的汽水

图片:1.jpg

      可乐味的汽水

      纽约大学皮肤科临床助理教授Julia Tzu博士认为，碳酸可乐对皮肤有害。“可乐就是弱酸和大量糖的混合物”，她说：“不仅高浓度的玉米糖浆对皮肤有害，它还会破坏牙齿和骨骼。”她建议用不含任何热量的水来代替汽水。

来源:http://fashion.ifeng.com/beauty/skin/detail_2014_01/16/33055856_0.shtml

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离线花飘影

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只看该作者沙发发表于: 2014-01-16

二，酒精

图片:2.jpg

酒精

喝酒，还需三思而后行。酒精是一种利尿剂，导致体液减少，促使你的身体脱水。你失去的水分越多，你的皮肤也会越发干燥甚至发炎，导致提前衰老。当然，适当饮酒对健康无碍，女性每天最多一杯，男性最多两杯。

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只看该作者板凳发表于: 2014-01-16

三，盐

图片:3.jpg

盐
盐里含钠，摄入过多会导致双眼和脸部浮肿。所以，平时多吃富含钾的食物，减少浮肿现象。

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只看该作者地板发表于: 2014-01-16

四，龙舌兰

龙舌兰

龙舌兰一直被认为是一种全天然的甜味剂，但是吃太多龙舌兰弊大于利，因其果糖含量高达97%，而果糖会导致发炎，并在肝脏中形成脂肪。湿疹和痤疮有时也是因为果糖吸收不良引起的。想在饮料和菜肴里加入甜味剂，不妨考虑枫糖浆和蜂蜜。

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只看该作者 4楼发表于: 2014-01-16

五，咖啡

咖啡

每天喝2到3杯咖啡可以刺激垂体——肾上腺皮质的反应，增加我们体内的叶皮质，而多余的皮质醇是一种应激激素，会加速老化进程，使皮肤脱水，变暗沉，变薄，增加细纹和皱纹。所以，最好减少咖啡饮量，适当用茶代替。

离线花飘影

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只看该作者 5楼发表于: 2014-01-16

六，面包圈

面包圈

面包圈的血糖指数高，会使胰岛素增加，导致体内炎症。早餐时吃燕麦片，比面包圈要健康得多。

离线花飘影

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只看该作者 6楼发表于: 2014-01-16

七，炸薯条

炸薯条

炸薯条中的反式脂肪不仅使你增肥，还会减缓血液循环，导致毛孔堵塞产生粉刺。反式脂肪是一种毒素，会反映在你的皮肤上。

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只看该作者 7楼发表于: 2014-01-16

八，奶酪蛋糕

图片:8.jpg

奶酪蛋糕

奶酪蛋糕混合了奶制品和碳水化合物，这种组合容易导致痤疮和皱纹的产生，所以爱美的你需要酌量食用。

离线花飘影

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只看该作者 8楼发表于: 2014-01-16

九，黄油爆米花

图片:9.jpg

黄油爆米花

爆米花结合了高盐，黄油和碳水化合物，对皮肤构成了三重威胁。黄油不是牛奶和酸奶，没有实质性的营养价值。

供参考！

离线liyu

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只看该作者 9楼发表于: 2014-01-16

谢谢花飘影分享。祝新年快乐。

liyu

离线老友火丙

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只看该作者 10楼发表于: 2014-01-16

离线学轩

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离线康少微好

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只看该作者 12楼发表于: 2014-01-16

离线花飘影

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回 liyu 的帖子

liyu:
谢谢花飘影分享。祝新年快乐。

谢分享！祝新春来临好！

离线花飘影

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回老友火丙的帖子

老友火丙:
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谢分享！祝新春来临好！

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