重视打呼噜--远离睡眠呼吸暂停|八卦娱乐

离线雨叶冰竹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2013-01-22

“打呼噜是一个常见现象，但它的危害很大、很隐蔽".打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。睡眠过程中每小时呼吸暂停（憋气）超过5次，每次超过10秒，容易在凌晨发生猝死。

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水关口	金钱 +5	优秀文章报道，受益非浅，谢谢雨叶介绍！	2013-01-22
军中绿花	金钱 +5	拜读你的优秀文章受益良多,谢谢雨叶健康知识提示!	2013-01-22
都市骑士	金钱 +10	-	2013-01-22
1122	金钱 +5	好帖子!谢谢楼主分享!	2013-01-22
0剑雪0	金钱 +3	学点知识有益于健康	2013-01-22
玉荷	金钱 +3	谢谢报道！家里的小老头打呼很厉害	2013-01-22
國際好景	金钱 +5	好帖很少見有報導健康知識了。打呼嚕有好秘方解決嗎？	2013-01-22

岂能尽如人意但求无愧于心 .让事实去雄辩,清者自清,浊者自浊!

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离线雨叶冰竹

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只看该作者沙发发表于: 2013-01-22

岂能尽如人意但求无愧于心 .让事实去雄辩,清者自清,浊者自浊!

离线daminli

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只看该作者板凳发表于: 2013-01-22

年纪大了，真个要重视。谢雨叶！

离线飘逸君子

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只看该作者地板发表于: 2013-01-22

谢谢雨叶姐介绍.提醒. 要怎样提防才最好呢?

离线tinyapple

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只看该作者 4楼发表于: 2013-01-22

年轻人极少有打呼噜的现象出现, 通常是男性呼噜得厉害, 尤其是越老越呼噜.
感谢雨姐姐! 辛苦了!

一阵清风芳影至
香茶慢品赏帖子

离线jan

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只看该作者 5楼发表于: 2013-01-22

打呼噜多发生于老人家，而老人家又是每个人的必经之路、、、谢谢雨叶健康常识介绍。

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只看该作者 6楼发表于: 2013-01-22

学点知识有益于健康.谢谢雪叶.

离线易露

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只看该作者 7楼发表于: 2013-01-22

受益良多.谢谢分享。

健康快乐每一天

离线szcai

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只看该作者 8楼发表于: 2013-01-22

打呼噜属天生丽质，有人想打（晚上可以防小偷）无得打，有人不想打（怕防碍别人）又不能不打。能打就打，不能打就只好听人打。谢谢雨叶！

海内存知己，天涯若比邻。

离线雨叶冰竹

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只看该作者 9楼发表于: 2013-01-22

回 daminli 的帖子

daminli:
年纪大了，真个要重视。谢雨叶！

打呼噜是现在的常见病，在不同年龄、不同性别群体中都比较常见。谢谢daminli !

岂能尽如人意但求无愧于心 .让事实去雄辩,清者自清,浊者自浊!

离线雨叶冰竹

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只看该作者 10楼发表于: 2013-01-22

回飘逸君子的帖子

飘逸君子:
谢谢雨叶姐介绍.提醒. 要怎样提防才最好呢?

如果有以下症状：鼾声没有规律，常在一阵频繁而响亮的鼾声后终止几十秒，突然发出一声巨大的鼾声后又再次开始。打鼾期间可频繁出现呼吸暂停，每次能持续几十秒之久，严重者可被憋醒过来，当时感到十分恐惧的窒息感。最好去医院做睡眠监测仪测定。标准是：患者在睡眠时7 小时内出现30 次以上呼吸暂停，每次的暂停时间大于10秒，即可判定为患有呼吸暂停综合症。我同学的先生在几年前，就因为严重的鼾声去医院做睡眠监测仪测定患有"呼吸暂停综合症。" 后来我在这帮她先生买了个呼吸机，每晚戴着呼吸机睡觉，现在睡眠很好了。谢谢飘逸君子!