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5月19日是今年五月份第三个星期天，也是三藩市一年一度的【越湾长跑】日，起点是Main街近海边一带，沿Howard街直至九街，进入Hayes，再从Fell街由东向西穿过金门公园到达终点Great Highway海边，穿越了半个三藩市。越湾长跑是一个大型的群体活动节目，今年参加的长跑选手和爱好者团体近10万人，再加上沿途围观的市民及游客，起码超过30万人。此类马拉松式的长跑绝大部分跑手是志在参与，响应全民健身，意在展现自我，享受自由欢乐。（有个别不雅镜头连站在旁边的阿姆见到都漏讲了一句“死@亡嘅傀，叩都有咖”）   
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