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春节后，工作特忙，自然步履匆匆，昨天回家告诉妈妈：“每天必经的路旁，忽然新增了街心小公园”妈妈说：“早在上周初就有了，懵懂！”
来去匆匆间往往视而不见，错过许多大好风光了。
为此，记起上月初，在西严寺聆听释惟增大师论道，大师教我们学会放慢脚步，将会对身心大有裨益。于是，我在春节假期，散步时试着放慢脚步，嘿！可真不容易，这放慢，需要身心配合、心无杂念，且在放慢的行进中，你的脚力和意志都要有一种韧性和张力……要能做到，真是一种很好的身心调适。
进而想起，学习中讲究“悟后起修”、“知行合一”，这过程本就是慢的渐悟……就太极练习说来，就是从“慢”中学“快”、慢中渐悟，快节奏让你有高效率，却挤占了思考，因此这“慢”，是提醒我们多思多反省……
须知学习“慢”，原是为了放下，“快”却是能够拿起。放得下才能够拿得起。不管是拿得起还是放得下，都需要我们好好学习。
再者，从“种瓜得瓜”中，相信顺应自然的妙处，蔬果自然成熟吃起来更为甜美，经催生的蔬果如何？自然是大而无味。
上帝给我理由，学着享受生活，学习慢节奏。在个人思维上，学习做减法，记得有个口号叫：“减法生活，储存明天，储存健康”。
诸如喝淡茶、素食、简朴、纯真诚挚……都是减法生活，一旦你真正简单起来，自是能体验大海的广阔、青山之高昂。
萝卜偷闲，在此把近日的零散思绪，诉与诸君，愿能抛砖引玉，聆听你们的高论。
［此帖子已被 花心萝卜 在 2010-3-12 11:33:30 编辑过］
