网友知己_——478页-网友知己六周纪念.2018新春茶宴 [复制链接]

引用第298楼昌记于2012-06-18 03:04发表的  :
[size=4[font=楷体_GB2312<font color=]]儿时天天盼有节过,起码有丰餐一顿,不知什么时候开始有了个父亲节,我想是时代的进步,在物欲横流的社会,专为年青人翻身不忘父亲苦的提醒吧,照做没错.节日心得,共同分享快乐!
谢谢燕姐的茶聚

引用第329楼自由人于2012-06-20 11:11发表的  :

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引用第333楼.小龙女于2012-06-20 16:30发表的  :
　夏至日养生 饮食篇
　　夏至尽管天气炎热，但阴气已开始生长。“夏至前后饮食宜清淡，忌食过于腥热的食物，如羊肉、狗肉等。”何迎春说，这个时候最好适当吃点“苦”，如苦瓜、莲子心等都是清热祛暑的佳品。还可吃些金银花绿豆粥，喝些菊花枸杞茶、麦冬金银花茶等。
　　夏季出汗多易丢失津液，需适当补充含钾食物及酸味食物。临床上中暑病人都有低钾现象，含钾丰富的食物有海带、紫菜、豆制品、土豆、西瓜、香蕉等。酸味食物有西红柿、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、芒果等，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，既可以预防因流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。
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　多谢小龙女上传夏至日养生 饮食篇
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引用第337楼建文于2012-06-21 14:57发表的  :
燕j:来吃粽依！[表情]祝各位朋友们端午节快乐！
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