開心在78 <a href="javascript:;" title="一键复制帖子标题和链接" onclick="copyUrl('');" class="gray w" style="color:#999;">[复制链接]

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只看该作者 4335楼发表于: 2014-10-01

看看吃加州阳光长大的洋角豆

感觉特别(生鲜 )，色泽鲜艳有光。

[ 此帖被朱洞尖下的在2014-10-02 03:13重新编辑 ]

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hkma	金钱 +3	别名秋葵.花和嫩叶也可食用	2014-10-02
ka	金钱 +3	尖g加菜。節日快樂！	2014-10-01

离线朱洞尖下的

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只看该作者 4336楼发表于: 2014-10-01

看看吃加州阳光生大的洋角豆
图片:QQ图片20141001023324.jpg

离线朱洞尖下的

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看看吃加州阳光生大的洋角豆
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离线ka

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只看该作者 4338楼发表于: 2014-10-01

回 hkma 的帖子

hkma:
校友开心茶聚
[图片]

分享歡樂，問好各位，祝福一切！

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谢学老友记分享!祝开心!

2014-10-02

离线培英人

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只看该作者 4339楼发表于: 2014-10-01

[ 此帖被培英人在2014-10-01 22:41重新编辑 ]

离线培英人

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只看该作者 4340楼发表于: 2014-10-01

Okra 中文應該是羊角豆，是一種很有益的蔬瓜類，相信朱校友會很清楚。

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好帖，值得顶！

2014-10-02

离线培英人

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只看该作者 4341楼发表于: 2014-10-01

很高興在网頁上又見到你們幾位校友一起茶聚,希望近日香港的問題不會影響你們的活動。

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谢学长分享!祝开心!

2014-10-02

离线hkma

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只看该作者 4342楼发表于: 2014-10-02

回培英人的帖子

培英人:
Okra 中文應該是羊角豆，是一種很有益的蔬瓜類，相信朱校友會很清楚。

谢学长分享!祝开心!
别名秋葵.羊角豆其嫩荚肉质细嫩,还含有一种黏性糖蛋白,有保护肠胃、肝脏和皮肤粘膜的作用,并有治疗胃炎、胃溃疡及痔疹的功效。可用来炒食、做汤、凉拌,风味独特,是降血糖的良药。网络资料

离线hkma

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只看该作者 4343楼发表于: 2014-10-02

回培英人的帖子

培英人:
很高興在网頁上又見到你們幾位校友一起茶聚,希望近日香港的問題不會影響你們的活動。

谢学长关心!我们一切如常.祝幸福安康!

离线hkma

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只看该作者 4344楼发表于: 2014-10-02

回美雪梨的帖子

美雪梨:
先分享hKma靓妹的美图和快乐!
再感谢hKma靓妹一贯的支持! 更多谢你评分鼓励！祝你幸福安康！

欣赏美图,祝美姐姐开心快乐.谢谢!

离线hkma

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只看该作者 4345楼发表于: 2014-10-02

回无奈的帖子

无奈:
分享校友欢聚的怡悦,祝福大家!

谢无奈兄光临分享,祝福你开心快乐!

离线hkma

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只看该作者 4346楼发表于: 2014-10-02

回朱洞尖下的的帖子

朱洞尖下的:
看看吃加州阳光生大的洋角豆
[图片]
感觉特别(生鲜 )，色泽鲜艳有光。

肉松炒羊角豆
加入肉松，下生抽、胡椒粉翻炒，放入羊角豆继续翻炒片刻，最后调味便可上碟.
羊角豆的营养很高，而且具有美容保健之功效.

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朱洞尖下的

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优秀文章，支持！

2014-10-02

离线hkma

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只看该作者 4347楼发表于: 2014-10-02

祝大家節日快樂！

图片:8322517_162414633000_2.jpg

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朱洞尖下的

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好帖，值得顶！

2014-10-02

离线培英人

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只看该作者 4348楼发表于: 2014-10-05

羊角豆的好處很多,這裡的雜貨店有售,一般黑人或南亞人採購,我亦間中買來煮食或泡冷滾水一夜,它本身滲出的膠狀液體在水裡,早上空肚飲之,可降血糖.日後我亦試試炒肉鬆的味道。

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好帖，值得顶！谢学长介绍!

2014-10-07

离线hkma