日常生活(轉帖) [复制链接]

谢谢FEICHEN的介绍，但由于肠胃不好，不适宜吃冷冻饮食，看来我还是不敢试。

俏师姐：你所讲的黑豆芝麻炒熟后，在家庭里，能用什么东西可以加工成粉碎呀，在此请教了。

骨细胞的生命周期一一120天

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    徐栋梁（中山大学附厄第一医院骨科教授）：骨质疏松跟种族有点关系，跟遗传也有关系。在世界上，到目前为止，白种人发病率最高，黑种人发病率最低，黄种人居中。

    女性在50岁左右，发病率并不高，只占5%左右，大概跟男性的发病率差不多。这是因为骨量的下降还没有到达骨质疏松的诊断标准。但是到了50-59岁，女性的发病率可能会到达三分之一。60-69岁，就再增加三分之一，也就是60%左右。到了80岁以上，女性几乎可以说是无一幸免的。男性骨质疏松发病稍晚一点，50岁时，发病率可能也有5%，真正发病率比较高的也是要到65岁以后，比例差不多在30%-35%左右，比女性低。

O记：吃梅花鹿筋应该可以强筋健骨。台城大把得卖。

继续：

人体骨骼中的骨细胞是有一个生命周期的，大约是120天，120天之后就会死亡。那么，围绕在骨细胞周围的骨头，失去了骨细胞的组织作用，也就会慢慢死掉，这时，就必须有另外的一些细胞——破骨细胞，来把死掉的骨细胞吃掉，吃掉之后，又要有另一种细胞——    成骨细胞，来长一些新鲜的骨头补充上去，这样就使骨头形成一个新陈代谢的循环。fficeffice" />