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中医养生:润肺补气合时膏方 [复制链接]

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离线曾是同学
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-11-11
,膏方养生被广东人逐渐接受,但本地中医专家说,江浙膏方口感偏甜腻,重用糖和阿胶、鹿板、龟板,如果照搬到广东,未必受得了。因水土气候原因,冬季人的体质特点多为“脾弱湿重”,调养上追求“平和”。配合季节和体质需要而进补膏方。

  岭南地区一般人群可根据每个人体质不同,于秋冬乾燥寒冷季节,选择滋阴润肺及补肺益气的膏剂──

  百花膏:

  用百合、款冬花各等份,水煎去渣,加蜂蜜熬成膏状,日服3次,每次一匙,有润肺止咳化痰之效。

  黄芪膏:

  用黄芪100克,水煎滤渣,加蜂蜜500克,文火煎熬缩至膏状,日服两次,每次一匙,有补肺益气之功。
     祝你健康!

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西子 金钱 +3 好帖,值得顶!谢谢! 2013-11-11
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离线优雅

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只看该作者 沙发  发表于: 2013-11-11
多謝曾是同學分享!

离线西子

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只看该作者 板凳  发表于: 2013-11-11
好帖,值得顶!谢谢!
离线米奇mg

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只看该作者 地板  发表于: 2013-11-11
谢谢提供健康知识!
离线May-May

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只看该作者 4楼 发表于: 2013-11-12
好帖,值得顶!谢谢!

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只看该作者 5楼 发表于: 2013-11-12
离线布谷

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只看该作者 6楼 发表于: 2013-11-12
真系好方子!
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