我吃了4年的早餐|广海中学 - 第6页

离线老驥

连长

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只看该作者 75楼发表于: 2015-12-14

谢谢分享健康食谱,谢谢!

共8条评分，贡献值+2 ，银元+12 ，金钱+13 ，经验值+3

勤能补拙	银元 +5	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2017-07-16
勤能补拙	银元 +5	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2017-07-16
勤能补拙	贡献值 +2	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2017-07-16
勤能补拙	经验值 +2	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2017-07-16
勤能补拙	金钱 +10	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2017-07-16
勤能补拙	银元 +2	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15
勤能补拙	经验值 +1	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15
勤能补拙	金钱 +3	谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15

离线寒冰

师长

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只看该作者 76楼发表于: 2015-12-14

回勤能补拙的帖子

勤能补拙:
可以上传上来和我们分享吗?[表情]谢寒冰姐姐加分支持和鼓励!谢谢!祝周末愉快!

现在很多人早餐都买这些健康食品[黑米，糙米，红米，燕麦，苡米，绍实，麦片，碎玉米，红莲子，乔麦。或有黑芝麻]可以加工成粉用开水调成糊，或煲成粥。不要放糖或盐。谢谢！

共3条评分，银元+2 ，金钱+3 ，经验值+1

勤能补拙	银元 +2	我觉得人体可以从很多食物中得到营养,	2015-12-15
勤能补拙	经验值 +1	不一定是贵价的东西才有营养,我们要知道物以旱為貴,价钱便宜,方便得到,方便煮......	2015-12-15
勤能补拙	金钱 +3	谢寒冰姐姐上传分享!谢谢!祝愉快!	2015-12-15

离线勤能补拙

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只看该作者 77楼发表于: 2015-12-14

回老驥的帖子

老驥:
好帖，值得顶！

谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!

人生如戏，弱肉强食。
熟能生巧，勤能补拙。

离线勤能补拙

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只看该作者 78楼发表于: 2015-12-14

回老驥的帖子

老驥:
谢谢分享健康食谱,谢谢!

再谢老驥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!

人生如戏，弱肉强食。
熟能生巧，勤能补拙。

离线勤能补拙

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只看该作者 79楼发表于: 2015-12-14

回寒冰的帖子

寒冰:
现在很多人早餐都买这些健康食品[黑米，糙米，红米，燕麦，苡米，绍实，麦片，碎玉米，红莲子，乔麦。或有黑芝麻]可以加工成粉用开水调成糊，或煲成粥。不要放糖或盐。谢谢！

我觉得人体可以从很多食物中得到营养,
不一定是贵价的东西才有营养,我们要知道物以旱為貴,价钱便宜,方便得到,方便煮......
谢寒冰姐姐上传分享!谢谢!祝愉快!

人生如戏，弱肉强食。
熟能生巧，勤能补拙。

离线斜阳外

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只看该作者 80楼发表于: 2015-12-14

优秀文章，支持！

共3条评分，银元+2 ，金钱+3 ，经验值+1

勤能补拙	银元 +2	谢斜阳外版主加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15
勤能补拙	经验值 +1	谢斜阳外版主加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15
勤能补拙	金钱 +3	谢斜阳外版主加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15

离线哇哈哈

台山理事

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只看该作者 81楼发表于: 2015-12-14

多谢好路介绍。

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勤能补拙	银元 +2	谢哈哥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15
勤能补拙	经验值 +1	谢哈哥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15
勤能补拙	金钱 +3	谢哈哥加分支持和鼓励!谢谢!祝愉快!	2015-12-15