分享--保健经典精编  [复制链接]

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原文由 玫瑰花 发表于 2007-7-15 14:42:06 :
以上保健法,很难持之以恒呀.

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原文由 自在 发表于 2007-7-15 16:18:25 :
人到中老年按雨叶冰竹提到的方法是百利无一害啊!多谢雨叶冰竹!

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难怪自在的身心如此年青健康，原来早就明白健康的重要，不像那个莫sir只顾听情歌。

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原文由 哇哈哈 发表于 2007-7-15 11:34:47 :

“一样米养百样人”，雨叶，你好露介绍的保健精品真是够细补够详细呜！

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常言道：人生健康系财富，而科学的养生之术更系人们打开长寿之门的锁匙。有健康讲先有长寿。朋友们向啊雨叶学耶毛错啦。

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原文由 浪人 发表于 2007-7-16 1:21:34 :

常言道：人生健康系财富，而科学的养生之术更系人们打开长寿之门的锁匙。有健康讲先有长寿。朋友们向啊雨叶学耶毛错啦。

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haha...浪人深知健康的重要，自们互相学习，互相研究，拥有开心快乐的健康，我等着你来龙虾湾吃大双龙。

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原文由 漂零雁. 发表于 2007-7-16 10:49:09 :
健康是无价之宝,有了健康,也就意味着拥有将来,以前用青春赌明天,现在用健康赚明天,多谢雨叶冰竹为大家指示健康之路,也希望各位年年健壮,岁岁康乐！

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原文由 花心萝卜 发表于 2007-7-22 12:43:00 :
雨叶的保健经典萝卜定当认真学习努力做到，想起来就遵照执行，谢谢！

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萝卜有自觉学习的好习惯，肯定每天都会做保健操，要不怎么可能保持如此健美的身材呢。

●健康十二把金钥匙 :晨饮一杯水；右侧睡，势如弓；饭吃七分饱；运动不间断；音乐舒心；读书增智； 豆类常食；戒除烟酒；性爱和谐；摆脱孤独；善思考，勤用脑；多喝茶；面常笑!

   竹小姐,怪不得上次春宴見到高佬腰間掛了一大串鑰匙.原來如此.但那天我問他如何用這十二匙,他的講法與你有些出入.他說:

 1 晨飲一杯啡;2偶可側睡,但無法如弓,(因旁有棵竹);3每餐飽十分(秀色搭夠余下的三分);4運動倒是未間斷過;5晚晚耳邊有人唱山歌;6刨馬經都几用腦;7少食,早作預防痛風症,;8適量紅酒有益身心;9嘿嘿,還好;10走去哪�庇兄χ癜�住,唔會孤獨;11善思考怎樣銀,勤用腦怎樣令老婆更靚;12大笑微笑偷笑苦笑陰笑皮笑肉亦笑等等絕對辦到.

    愚以為,不必刻意去做,隨心所欲開心就好.善待自己吧!

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原文由 钟跃民 发表于 2007-7-24 11:52:26 :

●健康十二把金钥匙 :晨饮一杯水；右侧睡，势如弓；饭吃七分饱；运动不间断；音乐舒心；读书增智； 豆类常食；戒除烟酒；性爱和谐；摆脱孤独；善思考，勤用脑；多喝茶；面常笑!

   竹小姐,怪不得上次春宴見到高佬腰間掛了一大串鑰匙.原來如此.但那天我問他如何用這十二匙,他的講法與你有些出入.他說:

 1 晨飲一杯啡;2偶可側睡,但無法如弓,(因旁有棵竹);3每餐飽十分(秀色搭夠余下的三分);4運動倒是未間斷過;5晚晚耳邊有人唱山歌;6刨馬經都几用腦;7少食,早作預防痛風症,;8適量紅酒有益身心;9嘿嘿,還好;10走去哪�庇兄χ癜�住,唔會孤獨;11善思考怎樣銀,勤用腦怎樣令老婆更靚;12大笑微笑偷笑苦笑陰笑皮笑肉亦笑等等絕對辦到.

    愚以為,不必刻意去做,隨心所欲開心就好.善待自己吧!

 

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haha....老钟真会搞笑，你如此精通十二匙，想必老兄一定是在家常常活学活用了，要不怎么会.......

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原文由 雨叶冰竹 发表于 2007-7-25 11:47:39 :

haha....老钟真会搞笑，你如此精通十二匙，想必老兄一定是在家常常活学活用了，要不怎么会.......

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