续上：
1、不要过量。每天喝1一2杯葡萄酒是最适合的，千万不要盲目地大量饮用。
2、避免空腹喝酒。空腹喝酒不但容易喝醉，更容易伤害肝脏，刺激胃壁，引发肝病和胃病，甚至会导致结肠癌。因此，喝酒之前最好先进食一定量的食物。
3、喝葡萄酒时要浅斟慢酌。葡萄酒是一种适合于慢慢品尝的酒，如果牛饮猛灌，不仅浪费，更容易喝醉和饮用过量。当饮用度数高的葡萄酒时，尤其要慢慢饮用。
4、喝酒后多喝水。喝酒后多饮用白开水，可以减轻肝脏的负担。
5、不要混酒喝。每次喝酒最好只喝一种酒，尽量不要把不同的酒混合饮用。
6、服药后，应避免喝酒。因为酒可能会破坏某些药物的药性或者加大其毒性，所以最好不要在服药后喝酒。
7、肝病、痛风病等的患者应严禁饮用酒精类饮品。
