心脑血管疾病与糖尿病、肿瘤等是目前对人类威胁最大的三大类疾病。其中心脑血管疾病位于这三大疾病之首， 目前中国每年有260万人因心 ..

摄入来源 人类维生素K的来源有二方面： 一方面从肠道细菌合成，主要是K2，占50～60%。维生素K在回肠内吸收，细菌必须在回肠内合成，才 ..

摘要：你知道如何观察内出血现象吗? 你知道吃什么可减少生理期大量出血吗?你知道如何预防痔疮形成吗? 维生素K是维生素的一种，黄色晶 ..

摘要：维生素H在哪里有呢? 食物来源： 糙米、小麦、草莓、柚子、葡萄（葡萄食品）、啤酒、肝、熟蛋、瘦肉、乳品等。 维生素B缺乏 ..

摘要：你有少年白发，秃顶，油脂性皮肤吗?或许这个维生素帮到你 维生素H又称生物素、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族。它是 ..

摘要：人类为什么衰老? 2005年科学界已将根源范围缩小至主要原因：细胞和组织受氧化损伤，损坏影响到器官。氧化会产生自由基，氧化反 ..

摘要：那么多美容产品含有维E，有何作用呢? 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚。 维生素E早在20世纪20年代就被人们发现，Evan ..

摘要：维生素D在哪里摄取呢? 维生素D的发现是人们与佝偻症抗争的结果。早在1824年，就有人发现鱼肝油可在治疗佝偻病中起重要作用。19 ..

　　摘要: 痛风与肝脏代谢尿酸有关，那么如何加强肝功能呢? 由于药物一般均需在肝脏进行代谢，有病变的肝脏解毒能力下降，不必要的过 ..

摘要: 痛风是一种让人极度痛苦的疾病，而患有痛风的人近年来也是越来越多。患者往往会先出现大脚趾关节的疼痛，极痛，不敢着地，长久 ..

摘要: 四哥的痛风发作，吃了秋水仙碱，疼痛症状减轻了一些! 那秋水仙碱到底是什么呢?为什么能减轻疼痛呢?以下是百度百科的摘录内容 ..

摘要：你需要维生素D吗? 需要人群：1.处于发育期的青少年儿童维生素D对骨骼的生长有着非常重要的作用。所以发育中的青少年儿童，可以 ..

摘要：维生素C在哪里？ 富含食物（按大小排名） 排名 食物 分量（g） 数量 维生素C量（mg） 1 樱桃 50 12粒 450 2 番石榴 80 1个 2 ..

维生素C功效 1、胶原蛋白的合成：胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏 ，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞 ..

摘要：一位美女吃了大量的海鲜，第二天早上七孔流血，经医生研究发现，这位美女在吃海鲜前吃了过量的维生素C。维生素C吃多少才合适呢 ..

摘要：B族维生素的主要来源是肠道微生物，所以在身体健康和饮食均衡的情况下，一般不会缺乏。那怎么才能肠道微生物更多呢？ B族维 ..

摘要：维生素A 缺乏症是体内缺乏维生素A所引起的营养紊乱性疾病。儿童缺乏维生素A 时，首先出现夜盲，继之全身上皮组织角质变性及发生 ..

摘要：维生素，我们还需要哪些呢？为什么我这么多慢性病呢？是否与维生素的缺乏有关呢？ 　各类维生素的发现及来源： 　　维生素A ..

摘要：维生素，我们还需要哪些呢？为什么我这么多慢性病呢？是否与维生素的缺乏有关呢？

摘要：你知道哪些是高脂食物吗？每天的低油饮食你做到了吗？ 油的成分就是各种饱和和不饱和脂类，所以所有含油量高的和油炸过的食物 ..