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有感運動 [复制链接]

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离线遲一步
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只看该作者 150楼 发表于: 2011-12-11
引用第148楼lianhua于2011-12-08 00:45发表的  :
哈哈哈！一大清早欣賞了bensli老師的排舞，心情特別好！謝謝bensli老師！我的排舞時間也到了，如果我們的排舞也是這麼簡單的話就好了！出門了～～～！謝謝bensli老師！同學們：回頭見！[表情]

(轉載)加拿大流行病學家弗里登瑞奇說:(這給了我們一些想法﹐我們可以通過鼓勵人們運動來預防一些癌症的發生)。她說:(你的身體運動越多﹐你得這些癌症的風險就越小)。美國癌症協會的流行病學家帕爾也表示﹐這些數字(看起來是非常合理的估計)。
AICR的注冊營養師本德爾說:(每天至少快走30分鐘﹐可以減低一個患乳腺癌和結腸癌的風險)。(未完待續)
[ 此帖被遲一步在2011-12-11 10:39重新编辑 ]
共1条评分 ，经验值+1
鱼米之乡 经验值 +1 优秀文章，支持！ 2011-12-23
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只看该作者 151楼 发表于: 2011-12-14
(轉載)弗里登瑞奇說﹐多年來﹐專家們已經知道身體運動可以減少包括癌症﹑心臟病以及糖尿病在內的慢性病的風險。弗里登瑞奇審查了全世界逾200宗癌症研究﹐發現定時運動可以減少乳腺癌﹑結腸癌以及子宮內膜癌風險25%至30%。另外也有證據顯示﹐定時運動還可以減少肺癌﹑前列腺癌以及卵巢癌的風險。(待續)
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离线鱼米之乡
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只看该作者 152楼 发表于: 2012-01-22
祝楼主和各位朋友新的一年龙马精神！心想事成！步步高升！健康开心每一天！
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离线遲一步
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只看该作者 153楼 发表于: 2012-04-19
鍛煉為常度,壽命有長度.生命在于運動,美麗源于健康.讓我們越動越美麗.(炒冷飯或許提醒人們對運動的重視)
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离线遲一步
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只看该作者 154楼 发表于: 2012-06-29
太空人劉洋忙完工作後﹐展示一段中國功夫﹐不忙健身。

[ 此帖被遲一步在2012-06-29 14:19重新编辑 ]
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离线十个辘
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只看该作者 155楼 发表于: 2012-06-30
生命在于运动,多谢你与我们分享!
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只看该作者 156楼 发表于: 2012-07-01
回 十个辘 的帖子
謝謝十兄認同及"共色"。
銀紙是社會週轉之物﹐今日到你手﹐天早到我手﹐但生命"No Recycle".不要瘋狂工作﹐不要用生命換財富。用一點時間運動有益健康!
共1条评分 ，金钱+3
bensli 金钱 +3 That is right ! 2012-07-01
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离线十个辘
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只看该作者 157楼 发表于: 2012-07-01
迟VIP:我开始用金钱换健康了.
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离线遲一步
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只看该作者 158楼 发表于: 2012-07-04
回 十个辘 的帖子
醫療費昂貴﹐還要受苦。請保重!
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离线横水老一
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只看该作者 159楼 发表于: 2012-07-05
回 遲一步 的帖子
遲一步:謝謝十兄認同及"共色"。[表情]
銀紙是社會週轉之物﹐今日到你手﹐天早到我手﹐但生命"No Recycle".不要瘋狂工作﹐不要用生命換財富。用一點時間運動有益健康!
(2012-07-01 13:05)

"No Recycle".
YOU ONLY LIVE ONCE
墨韵  和谐人生
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离线十个辘
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只看该作者 160楼 发表于: 2012-07-05
今天野外骑单车约1小时,感觉不错.
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离线lianhua
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只看该作者 161楼 发表于: 2012-07-05
最近坐太多弄到腰酸背疼，响应迟一步gg号召，早上跳舞；晚上快走，感觉连啥不同！运动好处真多！我也学会用时间换青春了！谢谢！
愿大家明天更美好！
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离线遲一步
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只看该作者 162楼 发表于: 2012-07-06
大家都懂得吸煙有害健康﹐只是有時戒掉也太難了。看看這些震撼人心的反吸煙廣告﹐請停止你對自己和親人進行的凶殺!!!
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离线遲一步
军长

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只看该作者 163楼 发表于: 2012-07-06
為自己﹐為他(她)人:
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离线十个辘
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只看该作者 164楼 发表于: 2012-07-06
我过去两天3包烟,现在一天两包,全免费.
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