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十种食物给你好睡眠 (轉帖) [复制链接]

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离线东来西往

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只看该作者 15楼 发表于: 2007-12-08
白兰花香,这些食物能帮助睡眠,应该是几有效的。但我就不需要,而且每晚都睡得很香哦。 不过还是谢谢你。半夜三更搵廁所,这是肾虚的表现,可适当从滋阴补肾方面来调理一下。
离线白蘭花香

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只看该作者 16楼 发表于: 2007-12-08

vivian;你不如学下"yqc"咁上网上到三更九鼓,就唔駛揾丐多廁所羅

离线白蘭花香

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只看该作者 17楼 发表于: 2007-12-08

carnaiton 发表于:2007-12-8 9:06:56

解阿菠萝每晚拿手电筒揾厕所吔?唔好意思你讲半夾半,我唔明互?

康乃馨;阿菠夢成晚都睡唔着,梗喺有嘢挂住啦,傴又唔肯試下上面个10種方法,咁就要拿着电筒揾廁所羅

离线白蘭花香

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只看该作者 18楼 发表于: 2007-12-08

东来西往 发表于:2007-12-8 9:49:55

白兰花香,这些食物能帮助睡眠,应该是几有效的。但我就不需要,而且每晚都睡得很香哦。

东來西往;聽講你係个爛昏猪互,咁你就咩都唔駛理啦

离线东来西往

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只看该作者 19楼 发表于: 2007-12-08
巧你子A随阿菠萝每晚拿手电筒揾厕所。
离线vivian

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只看该作者 20楼 发表于: 2007-12-08
白蘭花香:如果通宵上網仲大鑊,每隔一小時去一次廁所,不過我不用拿電筒,因為我習慣了摸黑解決問題,熟能生巧嘛。正如東來西往所說,大半是腎虛,咁點算喎,唔通真係要食虎鞭?或是用什麼淫羊草鹿尾巴七碗水煲埋半碗水飲?東來西往,望賜教。
离线白蘭花香

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只看该作者 21楼 发表于: 2007-12-08

係阿菠夢親自講畀阿樂游人聽,我也在隔里聽到嘅之嘛,唔信你問佢有冇講過啦。呵呵---

离线白蘭花香

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只看该作者 22楼 发表于: 2007-12-08
vivian 发表于:2007-12-8 11:38:40

白蘭花香:如果通宵上網仲大鑊,每隔一小時去一次廁所,不過我不用拿電筒,因為我習慣了摸黑解決問題,熟能生巧嘛。正如東來西往所說,大半是腎虛,咁點算喎,唔通真係要食虎鞭?或是用什麼淫羊草鹿尾巴七碗水煲埋半碗水飲?東來西往,望賜教。

vivian;喺巧啊!我知道东來西往嘅"老乃丸"好駛得,你想試下嗎

离线vivian

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只看该作者 23楼 发表于: 2007-12-08
白蘭花:他敢送,我敢試,使乜驚呀!
离线小黑不乖
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只看该作者 24楼 发表于: 2007-12-08
这些食物对俺全无效,最有效的睡眠就是睡电视,俺每晚都是看电视才能入睡.
离线vivian

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只看该作者 25楼 发表于: 2007-12-08
小黑:怎麼我和你一樣呀,沒有了電視,就眼光光,喝左豬肉湯咁,天光都睡不著,但一看電影就很容易入睡了。這一現象是否屬於”老人綜合症”呢?
离线仙人掌
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只看该作者 26楼 发表于: 2007-12-08
诸位,失眠是一个世界性的难题,世界上有近40%的人遭受着不同程度的失眠症困扰,所以,当你失眠的时候,想一想地球上有近半人与我为伴,是不是心里平衡一点,就会昏昏欲睡了。
离线yqc

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只看该作者 27楼 发表于: 2007-12-08
白蘭花香:
yqc 发表于:2007-12-7 13:09:03
呆认为上同学网上到三更几鼓对睡眠很有帮助。

yqc;係啊,你有冇試過上网值到达通宵啊?

老实讲:到深夜两三点是经常性,钓鱼Do有过。

离线东来西往

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只看该作者 28楼 发表于: 2007-12-08
vivian:
白蘭花香:如果通宵上網仲大鑊,每隔一小時去一次廁所,不過我不用拿電筒,因為我習慣了摸黑解決問題,熟能生巧嘛。正如東來西往所說,大半是腎虛,咁點算喎,唔通真係要食虎鞭?或是用什麼淫羊草鹿尾巴七碗水煲埋半碗水飲?東來西往,望賜教。
vivian师姐,睇来丐乃子吃唔少互。乜你真系想陀炮依莫?虎鞭子吃?又淫羊草鹿尾巴七碗水煲埋半碗水飲?亚水教你个阿?乜喊做淫羊草阿?系淫羊藿哇,别名系仙灵脾、三枝九叶草、羊合叶,唔好乱吃哇。七碗水煲埋半碗水飲,仲更离谱。
离线东来西往

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只看该作者 29楼 发表于: 2007-12-08
vivian:
白蘭花:他敢送,我敢試,使乜驚呀!
师姐啊,“老乃丸”只送有缘人,也就是小黑不乖一个人,请谅。
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