高血压的饮食治疗 [复制链接]

看了小花城转贴关于高血知识,几点好有重要意义,谢谢你!

引用第4楼小花城于2012-02-26 05:34发表的  :
高血压患者饮食宝典（转贴）
三餐
  
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。
.......

    
          讀過之后,大家應平行飲食,紅肉少吃,如肥胖╴点應要詳細讀╴讀。高血壓的人,應節制飲食。多謝小花城！同学网真好,衣.食.住.行樣樣都有,謝謝各位！

回第15楼嫣然

健康最重要！谢谢嫣然到来分享！

回第16楼bensli

谢谢bensli老师支持和鼓励！祝大家身体健康！

[quote]引用第8楼朋友靓女于2012-02-26 12:00发表的  :
一口气看完
              多谢楼主！
                       [attachment=711039]我丐肥，一定会按照所讲：慢慢进行。 [url=http:
好吓人，看过这照片上的肥女后很不舒服。

现在的高血压比例高了，四、五岁的也有，可能是饮食（物）有关，希望大家注意健康，保重身体，多谢楼主分享。

回第19楼紫芸英

我也有同感，谢谢紫芸英的到来！

回第20楼寒香

要健康就要注意每天的饮食，谢谢寒香到来分享！

谢谢您的关注！

谢谢您的支持！

活学活用！支持！

為了健康﹐系人應該關注。謝謝樓主上傳分享!

分享了。多謝樓主！

健康比财富重要,多谢小花城与我们分享健康小贴士.

回第26楼遲一步

谢谢遲一步哥哥的支持！我们要学你坚持每天跑步。