温泉无疑是寒冬里一场温暖的盛宴。泡温泉不仅有养生美容的作用，并且由于温泉旅游胜地多处于山林乡野，还能享受远离尘嚣、亲近大自然的悠闲惬意。现在温泉的种类和玩法越来越多，但你知道泡温泉应该注意哪些事项么?
首先，我们来了解泡温泉有些什么样的好处。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助：
- 温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；
- 温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；
- 硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
总之，温泉是一种特殊的自然资源，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效。如果这些你早就知道，那你是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢？
不同的温泉，浸起来会有不同的效果。想要身体健康，还是肌肤漂亮？选择不同类型的温泉，更能达到你泡温泉的目的。
- 碳酸泉
- 这种温泉的特性是水温比较低，能够帮助血液循环，改善心脏及血管的功能，泡这种温泉要慢慢的泡，刚开始泡是冷的，渐渐的就会变热，所以使人全身暖和及舒服起来，而且不会发生心脏跳动变快的现象，对心脏的负担较少，但是有肾脏病及肠胃不好的人，就不适合了。碳酸泉对高血压、心脏病、风湿症、关节炎及手脚冰冷等有改善的作用。
硫磺泉 - 浸这种温泉能够止痒、排毒及解毒，所以是治疗慢性皮肤病最好的方法，而且还有软化皮肤角质层的作用呢！但是泡这种温泉对那种身体不好或是年纪大的人，就要特别的注意了。
- 食盐泉
- 这种温泉又叫做盐泉，泡了之后，盐分会黏在皮肤上面，可以改善皮肤的组织，泡这种温泉对皮肤不好的人很适合。食盐泉对有手脚冰冷、贫血、糖尿病及过敏性支气管炎等有改善的作用，不过有肺结核及高血压的人，就不适合了。
- 碳酸氢钠泉
- 这种温泉对皮肤有滋润、漂白及软化皮肤角质层的作用，女生很适合泡这种温泉，而且对那种烧伤或者烫伤的人，泡这种温泉也有消炎、去疤痕的作用。
氡温泉 - 氡温泉对人体的功效很大，一能抗衰老；二可以去老人斑；三还能轻体减肥。
硅酸泉 - 能够改善心血管功能，改善血液循环，降血压；治疗皮肤病，如慢性湿疹、神经性皮炎、银屑病等；治疗代谢性疾病，如糖尿病、痛风、肥胖症等。
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