筆者應邀去北加州台灣大學校友會杜鵑花之夜演講，主題是「人到中年後的困境」，全場七百人笑聲不斷，表示有共鳴，能開開自己年紀的玩笑，也算是一種成長後的開朗、 豁達。
有首歌唱的是明天會更好，為了是給人信心與鼓勵，其實現實生活裡明天會不會更好不知道，但明天會更老是確定的。
歲月要走過，才知道它的凌厲，到了某個年紀不得不承認地心引力的厲害，器官樣樣俱在，只是都下垂，
所謂的：「萬般皆下垂，唯有血壓高。」
有人因此特別忌諱說老，連「我先走一步」也不能說。
中年後的身體起了很大的變化，蘋果變成梨子型，「坐著打瞌睡，躺著睡不著。想記的記不起來，想忘的忘不掉。」
更糟的是哭的時候沒眼淚，笑的時候一直擦淚。 頭上是「白髮拔不盡，春風吹又生」，
男士們的髮型也個個如小說家莫言所說的「地方支持中央」──兩邊往中央梳，遮住稀疏的部分。
皮膚不長 pimple（粉刺），開始 wrinkle（皺紋），酒窩變皺紋，皺紋變酒窩，
無意中發現本來以為額頭上的幾條紋路只是抬頭紋，現在卻是不抬頭也有，還好這個時候有老花眼白內障，也不怎麼看得清楚。
記憶力明顯衰退，從一個房間走到另一個房間，就是想不起到這兒來要做什麼？ 忘了剛剛說過的話，變得一再重複碎碎唸。
一位老先生甚至說他有一次竟然笑到一半忘記為何而笑。
聽力也不行了， 一位做了二十幾年百貨公司銷售員的女士，因為耳朵背， 被換到抱怨部門(客戶服務部)去，反正聽不到，隨您抱怨。
另一位女士說她坐公車，站在她前面的一個男孩一直跟她講話，她因為聽不到就提醒對方不必講了，那男孩竟然說他只是在嚼口香糖，沒有和她說話啊。
高科技不來電，也是年歲漸長的特徵，家裡一停電，所有的鐘都閃在十二點；
有一位朋友要去歐洲玩，女兒說： 「媽，現在沒有人用傳統相機，這個數位相機您帶著， 只要按一按就可以了。」
媽媽沿途拍了五百張，回來往電腦裡一放，怎麼五百張都是鼻子？ 原來媽媽把相機拿反面了。
少年夫妻老來伴，中年夫妻怎麼辦？
有人形容食之無味，棄之可惜，
彼此的壞習慣改不了，有的夫妻是什麼項目都可以吵，從來沒有妥協過，想想婚前是「好有話說」，婚後變成「有話好說」。
每個來到世間的生命，像整存零付一樣，一點一滴地離去，剛剛才是意氣風發的少年，一轉眼變成哀樂中年，還有人要譏笑說這些人是： 「知識退化，器官老化，思想僵化，等待火化。」
所以心裡建設靠自己，要「人老心不老」，皺紋長在臉上，不長在心上。
再想想許多人沒有老的權利，年紀輕輕的就歸道山，生活態度也要調整，以前用健康換金錢，現在要用金錢換健康，
有所謂的人生三歷： 少年爭取的是好學歷，中年成功與否看經歷，年紀越來越大就要看病歷。
有好的健康才能說「人生如倒吃甘蔗，好日子還在後頭」。
Robert Browning的詩說的是：
Glow old with me, 老得很光彩
The best is yet to be 最好的還在後頭。
