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养生秘诀 [复制链接]

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离线东风

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-04-09

起得早睡得好七分飽常跑跑

多多笑莫烦恼天天忙永不老

忍养福乐益寿动健身静养心

日行五千步夜眠八小时

飲食不逾量作息要均衡

心中常喜乐口头无怨声

人生是过路客处世勿太认真

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离线昌记

发帖: 4063

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只看该作者沙发发表于: 2010-04-09

想乐唯有偷闲

离线Blink

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只看该作者板凳发表于: 2010-04-09

好主意！謝謝東風！

离线三妹

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只看该作者地板发表于: 2010-04-10

三十年前吃肉养命吃饭养肠,今时吃素养生吃粥养胃.

离线馬后炮

发帖: 23

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只看该作者 4楼发表于: 2010-04-10

<div class="ForumPostTitle">引用----

养生秘诀</div>
起得早睡得好七分飽常跑跑

多多笑莫烦恼天天忙永不老

忍养福乐益寿动健身静养心

日行五千步夜眠八小时

飲食不逾量作息要均衡

心中常喜乐口头无怨声

人生是过路客处世勿太认真
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易懂难为

［此帖子已被馬后炮在 2010-4-10 22:28:36 编辑过］

离线东风

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只看该作者 5楼发表于: 2010-04-15

昌记:

想乐唯有偷闲

偷闲一吓,只不过来条整精神;运动才健康之本.

离线东风

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只看该作者 6楼发表于: 2010-04-15

闪闪眼:

能运用,乐欢心,寿万年.

离线东风

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只看该作者 7楼发表于: 2010-04-15

三妹:

春茶上涨,吾使食粥,一鸡三味.

离线东风

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只看该作者 8楼发表于: 2010-04-15

馬后炮:

易懂难为
简易懂,乐其中.

离线三妹

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只看该作者 9楼发表于: 2010-04-15

东风:

三妹:
春茶上涨,吾使食粥,一鸡三味.

还好讲,每次试茶,你都来迟.乃有一鸡三味吃啊,系有都吾识会煮.

离线足球先生

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只看该作者 10楼发表于: 2010-04-15

吾使紧要,呆识煮.

离线三妹

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只看该作者 11楼发表于: 2010-04-15

进个煤气炉开乃边都吾识,吹水!

离线东风

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只看该作者 12楼发表于: 2010-04-16

蒸气"炉"又如何?

离线东风

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只看该作者 13楼发表于: 2010-04-17

在現实的生活上,有人認為[五志傷五臟]之說:

怒傷肝.喜傷心.思傷脾.憂傷肺.恐傷腎.

還有五味 - 酸.苦.甘.辛.鹹.

再加上五色 - 青.赤.黄.白.黑.

离线j.y.

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只看该作者 14楼发表于: 2010-04-26

知足常樂,忙中偷閑.

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