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14公里的长跑（图文报道） [复制链接]

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离线刘树民
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-13
          14公里的长跑（图文报道）
        今天礼拜日，墨尔本艺术中心一早就聚集了很多人，我一打听，原来今天早上九时开始十四公里的跑步比赛，分红黄蓝几个组，墨尔本人爱好运动是出了名了，一年之中有很多体育比赛，特别是跑步，更是人们的喜爱。根据一些资料说：
        30-39岁年龄组的人，12分钟跑完的距离达不到1.5-1.8公里，说明锻炼水平较差；如能达到1.8-2.6公里，说明锻炼水平为良好；如能超过2.6公里，即达到优秀锻炼水平。
       40-47岁年龄组的人，锻炼水平较差者每12分钟跑完的距离为1.6公里以内；良好者为1.7-2.4公里；优秀者为2.5公里以上。
       50岁以上较差、良好和优秀者每12分钟跑完的距离则分别为1.5公里以内、1.6-2.4公里和2.5公里以上。
       我真的非常佩服这些爱好运动的人们，跑这么远好像不是什么了不起的事，想当年我在二中读书时从台城跑步到板岗只有三公里路程，我已经气喘如牛了，如果今天叫我跑14公里，我真的不行。
        好，让我今天摄影的照片来表示对这些长跑的英雄们表示衷心祝贺吧！







[ 此帖被刘树民在2011-11-19 05:26重新编辑 ]
心静方能知白日，眼明始会识青天
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只看该作者 沙发  发表于: 2011-11-13
14公里的长跑（图文报道）
现在是早上八时，已经有很多人在准备了。
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只看该作者 板凳  发表于: 2011-11-13
14公里的长跑（图文报道）今天艺术中心好像比以往美丽
[ 此帖被刘树民在2011-11-14 05:19重新编辑 ]
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只看该作者 地板  发表于: 2011-11-13

14公里的长跑（图文报道）
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只看该作者 4楼 发表于: 2011-11-13

14公里的长跑（图文报道）之一这是起跑的地方
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只看该作者 5楼 发表于: 2011-11-13
14公里的长跑（图文报道）之二
我发现这几个运动员来得特别早
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只看该作者 6楼 发表于: 2011-11-13
14公里的长跑（图文报道）
后来我认真看了，才更加佩服他们人残心不残，想想没有了双腿是如何不方便。
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只看该作者 7楼 发表于: 2011-11-13
14公里的长跑（图文报道）之三
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只看该作者 8楼 发表于: 2011-11-13
14公里的长跑（图文报道）之四
     我问这个西人，大概他要多少时间跑完14公里，他笑着说二分钟，然后他才告诉我，因为他是超人啦。后来我知道一般都要一个小时多一点。
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只看该作者 9楼 发表于: 2011-11-13
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[ 此帖被刘树民在2011-11-14 05:20重新编辑 ]
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