论坛风格切换切换到宽版
  • 823阅读
  • 8回复

男性健康常识 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线曾是同学
 

发帖
317
金钱
1273
经验值
303
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-06-10
                              男人最该做的15个健康测试
   做一个健康的男人,除了要养成好的日常生活习惯,控制好饮食,还应该做相应的体检,以防疾病偷偷来袭,你知道男人应该做哪些体检才能保卫健康吗?
     1. 胆固醇或脂蛋白检测
  胆固醇分两种,一种是高密度脂蛋白,可以防癌;一种是低密度脂蛋白,可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。
  开始检测时间:20岁
  检测频率:每五年一次
     2.血压检测
  血压检测虽然很简单,但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平,可能会引起心脏病和中风。
 3.糖尿病审查
  为了检测是否会有糖尿病的风险,医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。
  开始检测时间:45岁。如果你超重、高血压或有家族病史,应该提前。
4. 骨密度检测
  骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。
  开始检测时间:65岁 
  
 5.维生素D测试
  最近的研究发现,维生素D有助于保持骨骼强壮,防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。
  开始检测时间:40岁 
 6、结肠方面测试
  结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部,检查是否有患病风险。
  开始检测时间:50岁,如果有家族病史应提前

7. 粪便隐血检测
  这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康,结肠直肠癌依然是很多男性的困扰。
  开始检测时间:50岁
8. 皮肤癌检测
  皮肤癌是比较容易发现的,虽然有的皮肤癌不足以致命,黑素瘤却可以。很多男性都不知道,其实男性皮肤癌的患病率高于女性。
  开始检测时间:任何年龄
9.视力测试
  不管你是远视还是近视,随着年龄的增长,眼部的整体健康有必要经常检测。
  开始检测时间:18岁 10.听力测试
10.听力测试
  由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响,14%年龄间于45到64岁听力会下降,到60岁的时候,有三分之一的男士听力会下降很快。
  开始检测时间:有听力问题出现的时候
  检测频率:自愿,但是医生建议50岁的男士,每十年检测一次
11.甲状腺检测
  如果甲状腺活动频繁,会发生甲状腺机能减退,引起失眠、体重下降;反之就是甲亢,代谢会变得缓慢,引起头晕、便秘和增肥。
  开始检测时间:35岁 检测频率:每年一次
 12. 代谢综合征检测
  代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险。如果你的腰围大于40英寸,如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升,如果血压高于130/85,医生建议进行这个检测。开始检测时间:50岁
13.睾丸癌检测
  如果睾丸癌可以在早期检测出来,存活率会达到90%。睾丸癌比较罕见,而且很少人了解其症状,多发于年龄间于15岁到34岁的男性。
  开始检测时间:任何时候都可以开始
  检测频率:每月可以自测。如果有异样,去看医生 
14. 前列腺癌检测
  前列腺癌是男士中最常见的疾病。因此做前列腺检测是非常必要的,医生会把手指插入直肠感受前列腺。
  开始检测时间:50岁

15.膀胱癌检测
  男士,尤其是吸烟的男士,膀胱癌的患病率会很高。而且膀胱癌没有明显症状,只有通过这种专门检测才能检测出来。
  开始检测时间:50岁
            以上资料仅供参考,祝君健康!
            
  
分享到
离线航嘉

发帖
9424
金钱
332631
经验值
739
只看该作者 沙发  发表于: 2013-06-10


  企位睇龙舟赛,宜家坐低先,再慢慢研究、研究。

[ 此帖被航嘉在2013-06-10 13:52重新编辑 ]
随缘、随风,随声。
离线神州大地

发帖
747
金钱
9465
经验值
12
只看该作者 板凳  发表于: 2013-06-10
分享了报导,多谢提醒!






发帖
12101
金钱
45676
经验值
205
只看该作者 地板  发表于: 2013-06-10
离线蔡莲

发帖
275
金钱
2212
经验值
26
只看该作者 4楼 发表于: 2013-06-10
离线朋友靓女

发帖
10329
金钱
16386
经验值
2035
只看该作者 5楼 发表于: 2013-06-10



?   ?   ?    ?国人????
离线樂悠

发帖
1114
金钱
18530
经验值
131
只看该作者 6楼 发表于: 2013-06-10
  


       好帖,要學習,祝父親節快樂!
悠然自得,樂在其中!
离线gima

发帖
387
金钱
8467
经验值
8
只看该作者 7楼 发表于: 2013-06-10
父亲节的最佳礼物
离线天天向上

发帖
7359
金钱
75766
经验值
1640
只看该作者 8楼 发表于: 2013-06-10
   做一个健康的男人,除了要养成好的日常生活习惯,控制好饮食,还应该做相应的体检,以防疾病偷偷来袭

如果健康衛生常識普及,健康水準並會提高。
男士大多依恃自己強勁如牛,懶得做常規性檢查。
死於無知實在可惜。你說是嗎曾同學?
[ 此帖被天天向上在2013-06-10 22:36重新编辑 ]
快速回复
限100 字节
批量上传需要先选择文件,再选择上传
 
上一个 下一个