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j19680802

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虽然真正永恒的生命不存在,可是,如果你在对的时间,邂逅一朵花开的美丽;在对的时间,遇上对的人; 在对的时间,和另一个有着生命之 ..
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十要,十忌,十不伤,十多十少 十要:头要常梳,面要常擦,目要常转,耳要常揉,齿要常叩,津要常咽, 腹要常摩,腰要常动,足要常搓 ..
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幸福指数=快乐除欲望,快乐是分子,欲望是分母,分母越小,幸福指数 的比值就越大。 快乐是一种心境,跟财富,年龄,环境无关,拥有 ..
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j19680802祝各位朋友中秋节快乐!
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2011-09-09 [来自群组 - 欢乐人生]
j19680802
六分饱,四分饿. 六分粗粮,四分精食. 六分熟食,四分生食. 六分素食,四分荤食. 六分忍耐,四分宣泄. 六分养心,四分养生.
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j19680802祝各位元宵节快乐!甜甜蜜蜜,团团圆圆.......
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2011-02-16 [来自群组 - 欢乐人生]
j19680802
j19680802祝大家2011,一年四季,一鼓作气,一路领先!一举成名!一举多得!一团和气!一见如故!一往情深!一心一意!一本万利!一帆风顺!
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2011-01-01 [来自群组 - 欢乐人生]
j19680802
多喝骨汤抗衰老,汤中的骨胶原蛋白,可疏通微循环并补钙. 多喝鸡汤预防感冒,清呼吸道病毒. 鱼汤防治哮喘,防呼吸道发炎. 豆汤可退风热. ..
j19680802
心功能不好可多吃红色食物. 肝功能不好多吃绿色食物. 脾(消化功能)不好多吃黄色食物. 肺不好多吃白色食物. 肾不好多吃黑色食物. 防燥 ..
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人生中许多事情是可遇而不可求的,在世事奔波中时时喊累的人们,一路风尘后, 请想法子"解放"自己----醒不了时就睡觉.

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相遇美丽

虽然真正永恒的生命不存在,可是,如果你在对的时间,邂逅一朵花开的美丽;在对的时间,遇上对的人;
在对的时间,和另一个有着生命之约那份纯真的自己重逢,那便是人生的极致啊。所以,请试着放慢你追逐
生活的脚步吧。在月亮羞涩掩藏之时,在烛光旁捧起一卷书,仔细阅读。然后,慢慢闭上眼睛。那么,全世界
的织锦繁华都装在了你的心里。
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默认分类 - 2011-11-09 15:30
养生原则

十要,十忌,十不伤,十多十少
十要:头要常梳,面要常擦,目要常转,耳要常揉,齿要常叩,津要常咽,
腹要常摩,腰要常动,足要常搓,性要常动。
十忌:忌晨祼头,忌湿地久坐,忌汗出扇风,忌冷着汗衣,忌憋尿便,忌烫澡,
忌蹲便,忌独脚穿裤,忌头部急转,忌熬夜不眠。
十不伤:久视伤眼,久行伤筋,久坐伤腰,久卧伤气,忧极伤心,多食伤胃,
久立伤骨,遇悲伤肺,暴怒伤肝,久听伤神。
十多十少;少肉多菜,少说多做,少盐多醋,少糖多果,少衣多浴,少酒多水,
少食多嚼,少车多行,少虑多笑,少药多练。
阅读全文»

默认分类 - 2011-10-24 15:48
幸福

幸福指数=快乐除欲望,快乐是分子,欲望是分母,分母越小,幸福指数
的比值就越大。
快乐是一种心境,跟财富,年龄,环境无关,拥有一颗知足的心,快乐就
在你身上。
阅读全文»

默认分类 - 2011-10-16 17:05
养生"黄金分割律"

六分饱,四分饿.
六分粗粮,四分精食.
六分熟食,四分生食.
六分素食,四分荤食.
六分忍耐,四分宣泄.
六分养心,四分养生.
阅读全文»

默认分类 - 2011-03-03 09:25
常识

多喝骨汤抗衰老,汤中的骨胶原蛋白,可疏通微循环并补钙.
多喝鸡汤预防感冒,清呼吸道病毒.
鱼汤防治哮喘,防呼吸道发炎.
豆汤可退风热.
多喝菜汤,增加体力.
阅读全文»

默认分类 - 2010-12-16 15:51
常识

心功能不好可多吃红色食物.
肝功能不好多吃绿色食物.
脾(消化功能)不好多吃黄色食物.
肺不好多吃白色食物.
肾不好多吃黑色食物.
防燥多吃白色食物,润肺养肺,白罗卜,冬瓜,百合,雪耳,莲藕,莲子,
淮山,苹果,梨含丰富维生素及水份,防积火燥热.
阅读全文»

默认分类 - 2010-12-16 15:15
解放

人生中许多事情是可遇而不可求的,在世事奔波中时时喊累的人们,一路风尘后,
请想法子"解放"自己----醒不了时就睡觉.
阅读全文»

默认分类 - 2010-12-16 14:54
很难找齐的文学知识-------值得收藏

【三教】儒教、道教、佛教
【九流】儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家
【三皇】伏羲、女娲、神农
【五帝】太皞、炎帝、黄帝、少皞、颛顼
【三山】安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山
【五岳】〖中岳〗河南嵩山、〖东岳〗山东泰山、〖西岳〗陕西华山、〖南岳〗湖南衡山、〖北岳〗山西恒山
【五湖】鄱阳湖〖江西〗、洞庭湖〖湖南〗、太湖〖江苏〗、洪泽湖〖江苏〗 ..
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默认分类 - 2010-12-15 15:40
本人见过的最有用的日志!不来转藏肯定后悔!

1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; ­

­

2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; ­

­

3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛; ­

­

4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净; ­

­

5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了; ­

­

6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了; ­

­

7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力 ..
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默认分类 - 2010-12-15 15:39
感恩

一个充满渴望的胃口,是享受幸福的前提,面对丰衣足食,更需要具备包容和感恩生活的健康心态.
虽然我们无法平衡时代发展带来的巨大心理和年龄落差,但我们可以永久地保存着感恩的心态,
以一种超然的乐观,去珍惜生命,享受生活.
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默认分类 - 2010-12-15 15:37

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